Аглень писал(а):мужики посоветуйте хоть что то , я решил что если уже все пойду в КТО

Если мастур-рал долго упорно и часто, то воздержание в несколько дней ничего не даст.
Я начал воздерживаться год назад, но бывает она-рую 1-2 раза в месяц.
Просветы пошли через несколько месяцев только, и то с откатами.
Плюс для снятия застоя - упражнения на тазовую область каждый день, (мне хороший эффект дают глубокие приседания даже без веса), питание (отказался от сахара, растворимого кофе и прочего - почитай статьи в гугле "убийцы тестостерона", "как повысить тестостерон", мульоны их), я не говорю уже о пиве и всяких кока-колах...
Очень редко сам себе делаю массаж простаты, но тут нужно умение, но так как у меня скорее всего кальцинаты, то могут возникнуть боли в простате сильные, делаю под прикрытием обезбаливающих/противовоспалительных, (ну самомассаж скорее уже для бывалых, там и навредить можно).
Плюс помпа, только качественная, тоже помогает разгонять кровь.
Лекарства советовать не буду, все оно дерьмо почти, и если помогает, то ненадолго, а лишь убивает печень.
Ну и как сраный уролог посоветую - найди себе девочку, только не бл*дь, а для души. Знаю, тяжело, но такие еще есть. Они вообще простатит лечат на раз...