Простатит/везекулит и спортивное питание.

[Приболел]

Коллеги, что скажете насчет спортпита? Речь исключительно про креатин/bcaa/протеин/l-карнитин.
А то как то совсем печально в тренажерке без этого. (И так уже прилично веса слил.) Пока вижу только одно ограничение - наличие кальция во многих добавках.
Соответственно на курсе с доксициклином надо внимательно читать состав. Почему то часто не рекомендуют молочные продукты (читаем кальций) с фторхинолонами. Но я в инструкциях на этот счет ничего не вычитал.
Еще на почки нагрузка повышается наверное, но с ними проблем нет.
Какие будут мнения?

Только прошу по существу. Людей не в теме, для которых протеин=химия и импотенция прошу оставить это мнение при себе. С ним я знаком.

[Pers]

Вот скока стоит эта банка с протеином щас, ,?я тоже занимался и мне предлагали тогда это дело стоило 4000 р за трехлитровую банку! !!!!щас и того дороже небось! Так лучше купить на эти деньги 7 кг мяса, даже на яйца хватит и этим и питаться! !!так будет естественно! Я так и делал! Спору нет так набирать вес сложнее, но я вот набрал за 1 год 7 кг и уже 1.5 года не занимаюсь, а вес так и держиться,и ни фига не сдулся! !и рельеф также есть, правда хожу много,по выходным бегаю, то есть полностью спорт не бросил. А те кто был на протеине ,как тока бросали качатьсчя так и вес теряли!! И не надо заморачиваться :доксициклин ципрофлоксацин, кальций молоко, почки и т д !!!

[Приболел]

Вот скока стоит эта банка с протеином щас, ,?я тоже занимался и мне предлагали тогда это дело стоило 4000 р за трехлитровую банку! !!!!щас и того дороже небось! Так лучше купить на эти деньги 7 кг мяса, даже на яйца хватит и этим и питаться! !!так будет естественно! Я так и делал! Спору нет так набирать вес сложнее, но я вот набрал за 1 год 7 кг и уже 1.5 года не занимаюсь, а вес так и держиться,и ни фига не сдулся! !и рельеф также есть, правда хожу много,по выходным бегаю, то есть полностью спорт не бросил. А те кто был на протеине ,как тока бросали качатьсчя так и вес теряли!! И не надо заморачиваться :доксициклин ципрофлоксацин, кальций молоко, почки и т д !!!

А какие ТТХ у вас? (Рост/вес.)
А то может было 60кг при росте 180, а сейчас 67. Так не мудрено, что держится.
А насчет мяса/творога. Столько мяса я не съем, да и вредно. Творога вот поглощал относительно много, по 2-3кг в неделю. И от него пришлось отказаться сейчас.
Вопрос цены пока не рассматриваем. Тут я согласен, что творога и яиц на эти деньги купишь больше.

[Pers]

А какие ТТХ у вас? (Рост/вес.)
А то может было 60кг при росте 180, а сейчас 67. Так не мудрено, что держится.
А насчет мяса/творога. Столько мяса я не съем, да и вредно. Творога вот поглощал относительно много, по 2-3кг в неделю. И от него пришлось отказаться сейчас.
Вопрос цены пока не рассматриваем. Тут я согласен, что творога и яиц на эти деньги купишь больше.

188 см, сейчас вес 86 кг, до было где то 79-78. Согласен не обязательно, мясо можно творог ,яйца, сыр и и т д ,по потребности, ясны перец что не через себя! Да и вообще лучше естественно набирать вес, может это мое мнение, н о от протеина потом сдуваешься быстро.

[felix]

Коллеги, что скажете насчет спортпита? Речь исключительно про креатин/bcaa/протеин/l-карнитин.
А то как то совсем печально в тренажерке без этого. (И так уже прилично веса слил.) Пока вижу только одно ограничение - наличие кальция во многих добавках.
Соответственно на курсе с доксициклином надо внимательно читать состав. Почему то часто не рекомендуют молочные продукты (читаем кальций) с фторхинолонами. Но я в инструкциях на этот счет ничего не вычитал.
Еще на почки нагрузка повышается наверное, но с ними проблем нет.
Какие будут мнения?

Только прошу по существу. Людей не в теме, для которых протеин=химия и импотенция прошу оставить это мнение при себе. С ним я знаком.

Здесь всё строго индивидуально. Если расстройство ЖКТ не вызывает, то можно применять.