Как вы разгоняете застой?

[fallbrick]

Ну, собственно, такой вопрос в названии темы. Но интересуют не локальные методы для достижения временного улучшения, а более радикальные. Кому удавалось выйти на длительную ремиссию с помощью разгона застоя в простате?
Разумеется, одними и самых действенных методов являются массажи простаты, занятия спортом, физиопроцедуры, венотоники и прочее, но вот сколько уже не принимал всего этого - облегчение временное, хватате не на долго. Как подрочу - обострение, секс - нормально. Значит, у меня там застой. У кого какие методы?
Кому что помагает?

[e-d]

Массажи нарушают состояние слизистой простаты как мне недавно сказал один доктор, про маструбацию разные противоположные мнения а секс должен быть с одним партнером всю жизнь иначе может быть трихомониаз )

[Fiter]

Не знаю совпадение или нет,но мне помагал аргинин(аминокислота) ,так называемый донатор ахота,почиатй про него,ну я вообще его по спорут брал,но и так для простаты как раз польза есть

[orlov1]

Массажи нарушают состояние слизистой простаты

Это не так

секс должен быть с одним партнером всю жизнь иначе может быть трихомониаз

И не только он. Тут не хватает одного прилагательного: "с одним ПРОВЕРЕННЫМ партнером".