Пресс. Вес

Владимир3498 · #1 Сообщение **Владимир3498** » Пн июл 11, 2022 7:52 pm

Привет. Хотел провести исследование зависимости простатита от веса и от видимого живота. Есть ли зависимость. По моему у подтянутых людей так как они больше двигаются и меньше едят вредной пищи обмен веществ лучше и вероятность возникновения простатита меньше. Напишите пожалуйста по схеме: Ваш рост/вес и есть ли кубики на прессе или умеренный живот. Кто качает пресс тоже можно указать. Зараннее спасибо

Samson · #2 Сообщение **Samson** » Ср июл 13, 2022 6:42 am

Владимир3498 писал(а):QR_BBPOST Привет. Хотел провести исследование зависимости простатита от веса и от видимого живота. Есть ли зависимость. По моему у подтянутых людей так как они больше двигаются и меньше едят вредной пищи обмен веществ лучше и вероятность возникновения простатита меньше. Напишите пожалуйста по схеме: Ваш рост/вес и есть ли кубики на прессе или умеренный живот. Кто качает пресс тоже можно указать. Зараннее спасибо

Учитывая, что на состояние простаты, как организма в целом, очень хорошо влияет активное пребывание на свежем воздухе, нужно:
-ежедневно интенсивно ходить не менее 1ч
-ездить на велосипеде или упражняться на велотренажере
-бегать не менее 3х раз в неделю или бег на месте(замечено, что у людей, занимающихся оздоровительный бегом, аденомы не бывает)
-плавать
-танцевать вечерами дома(при этом делать интенсивные движения тазом)
(рекомендации из книги доктора медицинских наук Е. И. Склянская "АДЕНОМА ПРОСТАТЫ" ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ Лекарств 1999г)

Samson · #3 Сообщение **Samson** » Ср июл 13, 2022 7:03 am

На каждые потребляемые 25г сахара в Вашем организме остаётся 10г жира, мужчина принципиально должен быть худым! Это Ваш ТЕСТОСТЕРОН!

Владимир3498 · #4 Сообщение **Владимир3498** » Ср июл 13, 2022 8:00 am

Samson писал(а):QR_BBPOST На каждые потребляемые 25г сахара в Вашем организме остаётся 10г жира, мужчина принципиально должен быть худым! Это Ваш ТЕСТОСТЕРОН!

Хех,а у Вас то самих какое соотношение веса роста?)

Kbhit · #5 Сообщение **Kbhit** » Ср июл 13, 2022 10:47 am

182/85, талия 82. Процент жира в интервале 15-20. Кубы проглядывают при напряге. Это моя обычная форма, без спорта. С которой и заболел простатитом. Скидывал до 75 недавно (был дефицит калорий на курсе АТБ), были видны кубы на прессе в спокойном состоянии. Простатит от этого никуда не уходил. Это все влияет косвенно, можно быть спортиком, но если будешь сувать голого направо и налево, простатит - лишь дело времени. И наоборот: можно быть с мамончиком, сидеть круглосуточно в офисе на стуле, но тpахать баб только в резинке (либо жену/девушку проверенную) и все будет ровно.