Сомнительные способы. Зажим внутри и триггерные точки это не уберет.Будь то растяжки, теплые ванны, свечи, массажи, ходьба пешком, либо занятием спортом.
А триггерные точки снаружи мы не знаем. Их знает иглорефлексотерапевт, и то долеко не каждый. Очень даже далеко
А, но да, забыл ещё... Правильно подобранное питание обязательно.
Без восстановления здоровья толстой кишки вылечиться нереально.
Сюда ещё бы добавил иммунный статус. Если иммуннитет сел, то тоже нереально
Другие способы.
Лирика, габа, симбалта, на любой вкус (симтоматическое)..
Даже цитромон. Свечи нпвс не советую
