не нагнетай, я раньше тоже всеми суставами щелкал, остеопат поставил на место таз, я начал делать упражнения на растяжку и ушли щелканья, можешь пропить чтонить с коллагеном.ZanozinPavel писал(а):QR_BBPOST В общем этот необратимый процесс разрушения суставов с ума сводит. Щёлкает абсолютно всё тело. По части болей изредка беспокоит только ключица, скорей всего это плечевые суставы, но отдает в ключицу. Следущее по беспокойству это тазобедренный сустав, считаю его самым опасным, ведь можно просто присесть на коляску. Тазобедренный просто чувствуется, именно чувствуется, а не болит.
Единственная мысль, которая даёт какой то просвет это замена сустава, можно смело начинать копить сейчас. Конечно все суставы не заменишь…но хотя бы основные по типу тазобедренных хотелось бы верить.
Очень всё быстро развивается, чуть больше полугода прошло, как начало всё щёлкать…просто в один день проснулся и на тебе, по всему телу в один день начался этот ужас.
Помню раньше читал про осложнения ИППП, и думал, блин как хорошо, что с суставами нет проблем, и тут на тебе. Тем у кого только проблемы с МПС вы нереальные везунчики! Осозновать, что в ближайшем будущем можно стать в прямом смысле слова бездвижным овощем с болями даже в покое не передать словами
Пополняю ряды
В некоторых лабах есть пакеты анализов на аутоиммунные заболевания, плюс проверьтесь на боррелиоз. Если найдут что-то аутоиммунное, то кортикостероиды/иммуносупресанты и диета.ZanozinPavel писал(а):QR_BBPOST В общем этот необратимый процесс разрушения суставов с ума сводит. Щёлкает абсолютно всё тело. По части болей изредка беспокоит только ключица, скорей всего это плечевые суставы, но отдает в ключицу. Следущее по беспокойству это тазобедренный сустав, считаю его самым опасным, ведь можно просто присесть на коляску. Тазобедренный просто чувствуется, именно чувствуется, а не болит.
Единственная мысль, которая даёт какой то просвет это замена сустава, можно смело начинать копить сейчас. Конечно все суставы не заменишь…но хотя бы основные по типу тазобедренных хотелось бы верить.
Очень всё быстро развивается, чуть больше полугода прошло, как начало всё щёлкать…просто в один день проснулся и на тебе, по всему телу в один день начался этот ужас.
Помню раньше читал про осложнения ИППП, и думал, блин как хорошо, что с суставами нет проблем, и тут на тебе. Тем у кого только проблемы с МПС вы нереальные везунчики! Осозновать, что в ближайшем будущем можно стать в прямом смысле слова бездвижным овощем с болями даже в покое не передать словами
А срб и hla b27 сдавал. Да и вообще у меня все анализы чистые, как и у 70 процентов сюда приходящих
Наверняка у тебя дефицит витамина д3. Он базовый витамин для организма, также сказывается на усвоении кальция, и других процессах , аутоимунных явлениях. может и усиливать артрозZanozinPavel писал(а):QR_BBPOST Holerg, опасаюсь насчет супресоров, да аутоимунке он может помочь, но у меня и так иммунитет слабый, шандарахнет в другое место, да и не факт что суставам поможет, в итоге могу в минус два сыграть
А срб и hla b27 сдавал. Да и вообще у меня все анализы чистые, как и у 70 процентов сюда приходящих
Конечно лучше сдать анализ на д3 в инвитро, сдавал недавно стоило около 1 к рубля. Дальше я по такой стратегии действовал. Если меньше 20 единиц, то нужно пить д3 в течении трех месяцев по 10.000 единиц в сутки. Самый лучший вариант это д3 в каплях Альфадэтриферол. В одной кале 500 ме пить за раз 20 капель. Чтобы повысить усвояемость совместно пить витамин к2 по 100 мг и Омегу 3 (от NOW наиболее качественная). Спустя три месяца нужно поддерживать новый уровень, желательно 60 -70 единиц профилактической дозой по 10.000 - 14000 единиц раз в неделю. На общем состоянии здоровья точно скажется возможно и уйдут симптомы артроза.
Еще один момент пить на постоянной основе цинк по 50 мг . Он базовый расходуемый элемент. По желанию можно включит бад ашвагндху, И крайне желательно пить бад куркумин, длительно, хотя бы пол года. Он так же восстанавливает системы организма и борется с артрозом. На вайлдбериз можно заказать американский от Макслера , стоит около тысячи рублей за баночку , хватает на месяц.
Еще один способ восстановить системы организма это интервальное голодание. Прием пищи умещать в 8 часовое окно, в оставшиеся 16 часов только вода. Можно есть с 9 до 17 00. . Тут супер важно чтобы не есть после 18.00. Большинство недооценивают мощное влияние такого подхода на жкт систему а соответственно и на усвояемость микроэлементов и восстановительных систем организма в ночное время
-
- Пациент
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: Пт окт 14, 2022 5:06 am
Трудно найти необходимую информацию на форуме?
За 18 лет форум стал очень большим!
Авторы Форума сделали для Вас выжимки из более 10000 тем форума, проверенные за время работы проекта!
ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО - БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ
- Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru
ОН-ЛАЙН ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ - Узнай, что с тобой случилось - Быстро. Бесплатно, Без регистрации
- Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru
ИЗБРАННЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Самые информативные обсуждения отобраны в отдельный раздел - Клуб форума
Внимание!
Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом