МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ СИНДРОМ - ЧИТАТЬ ВСЕМ
Во-первых хочу поделиться моим недавним открытием. После того, как я перечитал протокол Уайза Андерсона решил прокатать свои ягодицы на теннисном мячике. Эффекта не ощутил. Но случайно так решил прокатать мышцы спины и прифигел от боли в яйцах! Точно такую же, которая беспокоила меня лет как 10.
В протоколе Андерсона ни слова ни сказано о том, что больная спина может отдавать в яйца.
В итоге начал копать глубже. Познакомился в Москве с Эдуардом https://www.youtube.com/channel/UCAt7wy ... TTg/videos
Он мне рассказал про шедевральную книгу в 2-х томах - Тревел И Симонс Миофасциальные Боли И Дисфункции
Вот теперь я понял, почему когда-то уролог в поликлинике мне сказал - лечи спину, почему ни один антибиотик мне не помог, а помогал только омник.
Что со мной в итоге:
Множественный миофасциальный синдром с отраженной болью в мошонку.
Это четко расписано в книге. Чаще всего идет эта штука от квадратной мышцы спины, которая поражен триггерами.
Как это лечится.
Лечить нужно комплексом: жесткий массаж поврежденных мышц+ПИР+охлаждение+обкалывание (не путать с иглоукалыванием)
Сейчас буду икать специалиста по такому массажу в Сочи или Адлере.
Прошу отписать всех, кто нашел у себя подобное.
-
- Бывалый
- Сообщения: 220
- Зарегистрирован: Вт июн 21, 2016 12:39 am
Именно по этому я и указал книгу Тревера и Симонса.Vik91 писал(а):В книге Эми Штайн написано, что нужно прокатывать мячом точки в области ягодиц, бедра и живота, растягивать и укреплять мышцы поясницы в том числе. Книга трэвел и симонс дает так же советы по домашнему исправлению проблемы. Если у вас много денег на врачей, то бегайте по ним, лично я заметила, что на американских сайтах, да и на англоязычном ютубе многие придерживаются работы на дому, если только есть физиотерапевты, которых у нас нет (ни в Беларуси, ни в России), никто туда не полезет и триггеры надо научится искать. Я сама ходила по врачам и знаю «их квалификацию».
Нужно искать специалиста, который лечит по этому протоколу.
Уайз-Андерсон - это частный случай Тревера + много воды.
На следующей неделе постараюсь сделать первое обкалывание. Буду писать по ходу лечения здесь.
Еще хотелось бы понять как мышцы влияют на тонус самой простаты.
-
- Пациент
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пт дек 21, 2018 7:41 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: Вс янв 20, 2019 10:04 pm
-
- Пациент
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пт дек 21, 2018 7:41 pm
Почему не советуете обкалывать?Mishanya1 писал(а):Здравствуйте всем. Может кому интересно мое мнение, оставлю его здесь. Конькин- аматор дилетант, если хотите. Епифанов, очень приятно хороший врач, он со-автор метода резорбции грыжи диска. Но, в Кисловодске, есть человек, которого знает Епифанов и сам же отправляет людей к нему, если видит что дело в спазме тазового дна. Я говорю об докторе Андрее Лукьянове. Он даже разбивает точки через прямую кишку и влагалище. У него есть ютуб канал, почта. На сайте «медхаус» у него ник «doc». Насчет Симонс,- основоположник «движение» миофасциальных болей. Очень аккуратно и умно устранение тригерров описано в книге Клэр Дэвис «миофасциальные боли». Не советую обкалывать мышцы по многим причинам. Могу ещё что-то интересное рассказать, отвечайте на смс , если хотите.
-
- Пациент
- Сообщения: 4
- Зарегистрирован: Пт дек 21, 2018 7:41 pm
Самые полезнве материалы форума! За 18 лет форум стал очень большим! Авторы Форума сделали для Вас выжимки из более 10000 тем форума, проверенные за время работы проекта! ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО - БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ОН-ЛАЙН ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ - Узнай, что с тобой случилось - Быстро. Бесплатно, Без регистрации - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ИЗБРАННЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Самые информативные обсуждения отобраны в отдельный раздел - Клуб форума
Внимание! Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом