Тогда пусть будет это мой дневник .Надеюсь на общую помощь !
Вообщем на сегодняшний день ,что имею ,как решаю вопрос .Напоминаю симптомы .....Каждый день :когда сижу !Бегают мурашки под яичками,боль то справа на яичках ,то слева,то ноет член,то сама промежность !Ощущение ,будто отсидел !
И так ,бегал-бегал я по урологом .Сделал узи мошонки у одного -все ок ,решил сделать узи Полового члена ,мне врач заодно проверил мошонку и вуаля ,грит "Варикоцель слева" и назначает :"Нормовен по 1 т 2 р в день 1 месяц ,целекоксиб 0,1 по 1 т 2 раза в день 10 дней,Юнидокс 0,1 по 1 т 2 раза в день 10 дней после еды .
Варикоцель -надо лечить ,но проблема врятли из-за этого .
Что сейчас делаю ,чтоб облегчить боль
1)Скачал на телефон программу "Как сесть на шпагат за 30 дней". Тренируюсь -вроде после трени легче.
2)Хожу после работы по 1 ч на улице .Вроде легче
3)Купил ортопедическую подушку под *опу с отверстием .Вроде легче
4)Заметил боль в правой ягодице ,когда раскатываю теннисный мячик ,типо грушивидка ????????Мо она дает эти симптомы ?
делаю упражнения с этого видео
https://www.youtube.com/watch?v=B1_-LuA0Y-8
5)Записался в бассейн .
6)Лежа заменил ,что когда лежишь на спине -боли нет ,как переворачиваешься на бок -опять дискомфорт .Мо все же вопросы с кресцом ?
7)Делаю упражнения для спины "5 упражнений Поля Брэгга от болей в спине"
https://www.youtube.com/watch?v=MBXkyh8ZxoY
P.s . Пил я тебантин (после невролога ) -эффект ,вообще нулевой .Вообще ничего не почувствовал !
Вообщем в целом главный вопрос .Что именно со мной,чтоб точно понять из-за чего это все ?чтоб точно ударить именно по той части ,а так пока не понятно .Делаю все подряд и все помогает ненадолго
