Бег?

Kaper99 · #1 Сообщение **Kaper99** » Сб ноя 11, 2017 9:16 pm

Друзья посев показал e.coli , последний курс абт не дал результатов, хотя анализы еще не сдал. Решил пока завящать с абт, начал бегать, после пробежки жжение в промежности несколько часов. Как горчичник прилепили. Как думаете что это значит? Мож вреден бег в моем случае?

Stanislav77 · #2 Сообщение **Stanislav77** » Сб ноя 11, 2017 9:24 pm

[ref]Kaper99[/ref], бег вреден даже здоровым людям.

Kaper99 · #3 Сообщение **Kaper99** » Сб ноя 11, 2017 10:08 pm

Stanislav77 писал(а):[ref]Kaper99[/ref], бег вреден даже здоровым людям.

У меня нет проблем с суставами, сейчас волнует простата, и если для простаты он полезен, то все остальное мелочи. Тем более я без фонатизма, потихоньку в нормальных кросовках, смегчающих удары.

Fokusin · #4 Сообщение **Fokusin** » Вс ноя 12, 2017 8:46 am

Kaper99 писал(а):Друзья посев показал e.coli , последний курс абт не дал результатов, хотя анализы еще не сдал. Решил пока завящать с абт, начал бегать, после пробежки жжение в промежности несколько часов. Как горчичник прилепили. Как думаете что это значит? Мож вреден бег в моем случае?

Для простаты бег полезен.
Как и вообще бег без фанатизма и если нет противопоказаний. Жжение... скорее всего кровь разгоняется.

Stanislav77 · #5 Сообщение **Stanislav77** » Вс ноя 12, 2017 4:56 pm

[ref]Kaper99[/ref],

Бег вреден, как и любой спорт, тем более если вы не знаете свой статус по гену ACTN3.....
Поговорка про "белые хорошо стреляют, а черные отлично бегают" имеет глубокий смысл.
http://www.helix.ru/kb/item/42-031

Сергей Vik · #6 Сообщение **Сергей Vik** » Вс ноя 12, 2017 5:00 pm

Fokusin писал(а):.
Как и вообще бег без фанатизма и если нет противопоказаний. Жжение... скорее всего кровь разгоняется.

скорее спортивная ходьба с работой таза полезна,суставы с позвоночником беречь надо.