Тренировка так называемых "мышц кегеля"
Ну и начал я юзать этот метод. Результат десяти дней тренировок - пропало либидо и снизилась потенция(((. Хотя везде пишут, что вреда быть не может. Вот я и в недоумении - упражнения Кегеля так негативно повлияли или просто совпадение? Надо отметить, что десять дней назад мы с женой отправили ребенка к теще и четыре дня подряд я производил по 2 половых акта в день. Мне 41 год, для меня это подвиг - может это было половым излишеством и я перегрузил железу, а теперь расплачиваюсь?
В общем вопрос такой - может ли быть вред от подобных упражнений и вообще мнение форумчан о подобной гимнастике. Смысла раскручивать этот метод думаю немного - при этом ничего не продается и не впаривается, никто на этом ничего не зарабатывает как на аппаратах например. Поэтому собственно я и решил попробовать, подвоха не заметил. Разве, что этот хлопец на видео свой канал на ютубе раскручивает при помощи таких дурачков как я.
Простата увеличилась. Неделю где тоШвондер писал(а):Ganz, а долго делал упражнения и как проявлялось ухудшение?
По результатам узи увеличилась? А на симптоматике как то отразилось?Ganz писал(а): Простата увеличилась. Неделю где то
Спазм мышц таза усилил и все.Ganz писал(а):Да мне было хуже от этих упражнений
Почувствовал распираниеHellsBells писал(а): По результатам узи увеличилась? А на симптоматике как то отразилось?
Может переусердствовал? Почитай про йоговские упражнения Маха-бандха-мудра , Махамудра мб будет интересноGanz писал(а): Почувствовал распирание
Никак. Все индивидуально. У кого возрастное или из за отсутствия половой жизни тем поможет. У меня обратная ситуация думаюШвондер писал(а):Ganz. а на либидо и потенции как отразилось?
Смотря из за чего простатит. Если орган перенапряжен то думаю вредноHellsBells писал(а): Может переусердствовал? Почитай про йоговские упражнения Маха-бандха-мудра , Махамудра мб будет интересно
То, что он перенапряжен можно узнать из чего? Трузи?Ganz писал(а): Смотря из за чего простатит. Если орган перенапряжен то думаю вредно
Из пальцевого осмотраШвондер писал(а): То, что он перенапряжен можно узнать из чего? Трузи?
-
- Пациент
- Сообщения: 5
- Возраст: 48
- Зарегистрирован: Пт окт 27, 2017 1:15 am
Делаю его в разных положениях, лёжа на массажёре (вибро) при ходьбе, стоя на коленях перед компом, в положении - берёзка и тд.
-
- Пациент
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: Пн янв 08, 2018 5:46 pm
Перегрузили, конечно.Швондер писал(а): Надо отметить, что десять дней назад мы с женой отправили ребенка к теще и четыре дня подряд я производил по 2 половых акта в день. Мне 41 год, для меня это подвиг - может это было половым излишеством и я перегрузил железу, а теперь расплачиваюсь?
В общем вопрос такой - может ли быть вред от подобных упражнений и вообще мнение форумчан о подобной гимнастике. Смысла раскручивать этот метод думаю немного - при этом ничего не продается и не впаривается, никто на этом ничего не зарабатывает как на аппаратах например. Поэтому собственно я и решил попробовать, подвоха не заметил. Разве, что этот хлопец на видео свой канал на ютубе раскручивает при помощи таких дурачков как я.
Аппараты для тренировки тоже есть, если их можно назвать аппаратами, но не российского производства.
Гимнастика классная. Как раз помогает дольше держаться, как вы описали. Плюс можно сокращать мышцы будучи внутри, и от этого приятно женщине (возможно, не каждой; плюс у некоторых может случиться испуг, т.к. сокращения внутри похожи на сокращения при эякуляции).
Непрямой массаж простаты и увеличение кровотока. Только надо постепенно начинать. И стараться расслаблять полностью.
-
- Пациент
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: Пн окт 01, 2018 2:13 pm
Так-то упражнения Кегеля очень полезны, но только для здорового человека. Если мускулатура перенапряжена, склонна к спазмам и пр. - тут будет хуже.
-
- Пациент со стажем
- Сообщения: 66
- Зарегистрирован: Пн сен 23, 2019 9:26 am
Кегеля вредят!Швондер писал(а):QR_BBPOST Узнал от одной знакомой, которую сложно заподозрить в ------, что ее любовник прет ее по часу и кончает сам только тогда, когда ей уже достаточно. То есть он в состоянии контролировать этот процесс. Ну я же сдуру давай гуглить, формулируя запросы типа "как продлить половой акт и тп". Наткнулся на комплексы упражнений для лобковой мышцы (она находится между яйцами и анусом). Их описаний много в интернете, вот даже видео есть - https://www.youtube.com/watch?v=CyH5UBP0b78. Смысл в том, что сжимаешь/расжимаешь промежность и усиливается циркуляция крови.
Ну и начал я юзать этот метод. Результат десяти дней тренировок - пропало либидо и снизилась потенция(((. Хотя везде пишут, что вреда быть не может. Вот я и в недоумении - упражнения Кегеля так негативно повлияли или просто совпадение? Надо отметить, что десять дней назад мы с женой отправили ребенка к теще и четыре дня подряд я производил по 2 половых акта в день. Мне 41 год, для меня это подвиг - может это было половым излишеством и я перегрузил железу, а теперь расплачиваюсь?
В общем вопрос такой - может ли быть вред от подобных упражнений и вообще мнение форумчан о подобной гимнастике. Смысла раскручивать этот метод думаю немного - при этом ничего не продается и не впаривается, никто на этом ничего не зарабатывает как на аппаратах например. Поэтому собственно я и решил попробовать, подвоха не заметил. Разве, что этот хлопец на видео свой канал на ютубе раскручивает при помощи таких дурачков как я.
1000 %. Как дела у Автора?
Самые полезнве материалы форума! За 18 лет форум стал очень большим! Авторы Форума сделали для Вас выжимки из более 10000 тем форума, проверенные за время работы проекта! ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО - БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ОН-ЛАЙН ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ - Узнай, что с тобой случилось - Быстро. Бесплатно, Без регистрации - Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru ИЗБРАННЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Самые информативные обсуждения отобраны в отдельный раздел - Клуб форума
Внимание! Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом