Синдром Жильбера и простатит.

[Иван Иванов]

QR_BBPOST Stanislav77, хороший рацион!
правда Берг сторонник кето диета, а у тебя не совсем кето.
Но восстановлению жкт кетоз особо не помогает, так что не проблема есть углеводы,
если нормально их переносишь.

у меня, например ухудшения даже от 90% шоколада, либо 1 яблока. От кураги тем более.
вздутия и симптомы ухудшаются, поэтому я убрал из рациона на период восстановления поджелудочной.

по поводу шоколада - смотри состав. в 72% больше 10 грамм сахара на 100грамм шоколада. Это дохрена.
также какао раздражает слизистую желудка. Лично на мой угробленый жкт влияет плохо.

по яблокам и кураге смотри чтоб вздутий и пердежа не было,
потому что когда поджелудочная плохо вырабатывает ферменты, фрукты и овощи в первую очередь
плохо перевариваются. Затем недопереваренные попадают в тонкий кишечник и кормят патогенную флору.
отсюда избыточный бактериальный рост - СИБР.

орехи, кстати, нужно замачивать. А то они содержат антинутриенты, который блокируют те самые ферменты,
которые вырабатывает поджелудочная. Хотя, если пару штук в день всего, то вряд ли большая проблема будет

Как реагируешь на лесные ягоды, черника, клюква, брусника, облепиха?
Огородные, смородина и т.д.?
Как на лесные грибы, белый и т.д., в т.ч. сушеные?
По СУД диете известно, что данные ягоды не ухудшают симтомы ЖКТ, правда в них имеется небольшое количество простых углей, которые полностью всасываются в тонкой. В клюкве наверное их и вовсе нет.

[stream1]

QR_BBPOST Как реагируешь на лесные ягоды, черника, клюква, брусника, облепиха?
Огородные, смородина и т.д.?
Как на лесные грибы, белый и т.д., в т.ч. сушеные?
По СУД диете известно, что данные ягоды не ухудшают симтомы ЖКТ, правда в них имеется небольшое количество простых углей, которые полностью всасываются в тонкой. В клюкве наверное их и вовсе нет.

от черники, смородины, малины - сразу вздутие и такие симптомы как туман в голове, усталость, ощущения воспаления в мпс и в проблемном суставе. Даже от 100 грамм.
грибы без проблем заходят.
клюкву, бруснику и облепиху не пробовал последнее время, поэтому не могу сказать.
но особо на них и не тянет, не вижу смысла пробовать добавлять в рацион.

кстати, ты везде скидываешь доктора Никиту. Сразу скептически отнёсся из-за его образа,
но потом послушал внимательнее пару видео - могу сказать что хороший у него подход.
голодание+карнивор точно способны излечить жкт.
хотя я сейчас больше сторонник слушать нутрициологов, которые рекомендуют при слабом жкт исключать
красное мясо и делать упор на птицу/рыбу. По личному опыту, действительно красное тяжелее заходит.

[Иван Иванов]

QR_BBPOST

от черники, смородины, малины - сразу вздутие и такие симптомы как туман в голове, усталость, ощущения воспаления в мпс и в проблемном суставе. Даже от 100 грамм.
грибы без проблем заходят.
клюкву, бруснику и облепиху не пробовал последнее время, поэтому не могу сказать.
но особо на них и не тянет, не вижу смысла пробовать добавлять в рацион.

кстати, ты везде скидываешь доктора Никиту. Сразу скептически отнёсся из-за его образа,
но потом послушал внимательнее пару видео - могу сказать что хороший у него подход.
голодание+карнивор точно способны излечить жкт.
хотя я сейчас больше сторонник слушать нутрициологов, которые рекомендуют при слабом жкт исключать
красное мясо и делать упор на птицу/рыбу. По личному опыту, действительно красное тяжелее заходит.

Я всё-таки добавил несколько чайных ложек замороженой черники, т к у меня в рационе углеводов ноль, а должно быть хотя бы 5% от общего рациона.
По грибам хорошо что заходят (источник калия), значит добавлю в рацион.
По красному мясу.. стараюсь искать травяного откорма, в интернет магазинах вижу конину, лосятину, оленину и даже медвежатину..
К сожалению проницаемый кишечник пропускает агент воспаления в кровь, простату и т.д.
Что касается Берга..
В его рационе много растительной клетчатки, орехи и т.д. и ему оппонирует Константин Монастырский, ярый критик клетчатки.
Квашеную капусту ешь?

[stream1]

QR_BBPOST Квашеную капусту ешь?

кстати, клетчатка мне хорошо заходит.
квашеную капусту ем каждый день, жкт без проблем переносит

[Stanislav77]

О да, не написал про квашенную капусту, еще в июне закрасили, написал завещание, так как гастроэнтеролог сказала, что можно плгибнуть от капусты и заточил с оливковым маслом и с этого началось восстановление. Ем два раза в день, обед и ужин. В декабре перенес дикий грипп, пришлось пить химию, опять болела поджелудочная, вздутие, бурление, капуста выручает в очередной раз. Диету по Бергу соблюдать не выходит, кошелек, климат... Про мясо - обязательно чередую с рыбой, жарю на сковороде в рафинированном оливковое масле, жирные сорта. Ягоды - малина, смородина, крыжовник, жимолость, клубника - переносил нормально, но в малых количествах. Готовлю овощи в керамических горшках с кусочками свинины. Исключу яблоки.

[Stanislav77]

Иван Иванов, мясо дичи, особенно медведь, заражено гелминтами, не стоит есть. Медведь - красное мясо, сладковатое на вкус.

[Stanislav77]

stream1, все как у тебя, но удалось сгладить симптомы, грипп подвел, слов нет как жаль, опять бурлит все. Шоколад с сахаром, но ем чайную ложку утром, пробовал убирать какао и шоколад, сразу мотор сдувается, пропуски ритма и другие не хорошие вещи, панангин не хочу дозу увеличивать, соль купил красную каменную подаренную не ем. Капуста рулит.

[Иван Иванов]

QR_BBPOST Иван Иванов, мясо дичи, особенно медведь, заражено гелминтами, не стоит есть. Медведь - красное мясо, сладковатое на вкус.

Чего бояться если варится два часа. Вред красного мяса миф. Красное, особенно дичь наиболее богатое нутриентами. Курятину, т.е. белое мясо вовсе не ем, пустое оно. Свинину и сало с магазина и рынка тоже самое, чистое омега 6, пустое.. нужно искать дикого кабана.

[Иван Иванов]

QR_BBPOST stream1, все как у тебя, но удалось сгладить симптомы, грипп подвел, слов нет как жаль, опять бурлит все. Шоколад с сахаром, но ем чайную ложку утром, пробовал убирать какао и шоколад, сразу мотор сдувается, пропуски ритма и другие не хорошие вещи, панангин не хочу дозу увеличивать, соль купил красную каменную подаренную не ем. Капуста рулит.

С углеводов слезть не просто, это наркотик, особенно сладенькое..
Есть рецепт успокаивать мотор и стабилизировать гипогликемию. Как только хреново стало без углей, таблетку глюкозы маленькую под язык.. Как только сердце успокоилось выплевывай остатки..
Этой формулой диабетики пользуются чтобы не свалило с ног..
Углевода мизер, но работает.

[Stanislav77]

Снизил количество шоколада в сутки, только утром и кусочек, убрал яблоко в обед, бурление уменьшилось, боль слева тоже. Взвесился, летом в разгар ссанины был 57, сейчас 61, есть прогресс. Но настроение плохое, пришло осознание, что это за болезнь и что по большому счету - это конец, полноценно работать не могу, лекарств нет, только диета. Жизнь в утиль.

[stream1]

Stanislav77, зря ты так. Наоборот радоваться стоит, что стал на верный путь выздоровления. Можешь быть уверен, что это лечиться диетой, общался лично с 3 людьми которые вылечили простатит таким образом + около 20 подробных историй выздоровления видел в сети. Так это многие не понимают как все лечится, жрут антибиотики, ходят по урилам, делают операции на варикоцеле и т.д. Заблудится в этой теме очень легко, а ты вот уже видишь куда двигаться, осталось приложить силу воли и дать себе время.

Кстати, моральное состояние очень сильно влияет на кишечник и стресс может усугублять ситуацию, поэтому придавай этому большое значение и старайся быть на позитиве.

вот, натолкнулся на мужика, который вылечил язвенных колит тоже после многих лет мучений. А это проблема с кишками похуже чем у нас тут всех, там люди кровью срyт.
рекомендую пересмотреть его канал, принципы лечения те же.

[Stanislav77]

В морозы сгорел подогрев *-зад в машине, пришлось кататься на холодном кресле, застудил все, началось воспаление мочевого, цистит, уретрит, температура. Помог канефрон, держите *-зад в тепле.

[Stanislav77]

stream1, посмотрел видео, этого парня, ну если все такие, то это просто коммерческий трюк. Купи книгу, там ответ. А видео пустое от слова совсем.

[rex200778]

QR_BBPOST В морозы сгорел подогрев *-зад в машине, пришлось кататься на холодном кресле, застудил все, началось воспаление мочевого, цистит, уретрит, температура. Помог канефрон, держите *-зад в тепле.

Кусок тулупа мехом вверх, класть надо под зад. А вообще мой одноклассник, у которого нет проблем с простатой, в свои 50 едет со мной на холодном кресле в любую погоду и просит не включать ему подогрев. Это я "танцы с бубнами" устраиваю с подогревами и мехом под зад. Но сейчас уже попроще, после того как подлечился. В период когда нахватал "букет" в теплом помещении на прохдадный стул не мог сесть.

[Stanislav77]

На фоне перенесенного гриппа и переохлаждения вернулся панкреатит, почти 3 недели сижу на легкой диете, пришлось принимать дюспаталин и эрмиталь, постепенно боль проходит. Жаль.

[rex200778]

QR_BBPOST панкреатит

Как он проявляется?

[Stanislav77]

rex200778, боль в левом боку под ребром, налет на языке, возможна рвота, но сейчас до этого не дошло, признаки энтерита - поел и понос. Неврологические вещи - головная боль, головокружение, ночная потливость, боли в ногах и руках.

[rex200778]

QR_BBPOST rex200778, боль в левом боку под ребром, налет на языке, возможна рвота, но сейчас до этого не дошло, признаки энтерита - поел и понос. Неврологические вещи - головная боль, головокружение, ночная потливость, боли в ногах и руках.

Из этих симптомов мне знакомо только -боль в левом боку, в небольшой степени. После препаратов началось? Или еще раньше?

[Stanislav77]

rex200778, онемение в ногах началось еще в детстве, особенно сильно, если парился в парилке или мылся в горячей ванне. Манифест был 1994 году в декабре, сильнейший приступ, похож на аппендицит, температура 41, боль в правом боку, понос, сейчас понимаю, что причина была в приеме никотиновой кислоты, осенью того года лежал в неврологии, зимой 1995 года пришлось лежать там же, так прямо во время нахождения случился приступ, они не знали, что происходит и что делать, температура поднялась до 41 и держалась, вкололи глюкозу, стало еще хуже, печень вылезла и кожа стала желтая, но анализы на гепатит вирусный отр. После этого и началось падение в бездну. При жильбере никотинку нельзя. В наше время подкосил в 19 году прием тиберала, поддался истерии по поводу трихи и пропил курс, поджелудочная отзывается не сразу, а через пару недель, можно перепутать с простудой, потом прилипла разновидность чумы, пришлось пить таваник в 20 году, а в 21 словил ковид вот и все - хоть в гроб.

[rex200778]

QR_BBPOST вот и все

Питайся легкой отварной пищей, санаторного типа, долгое время. Должно наступить улучшение.