Для тех, у кого боли сидя без воспаления

ИльдарXaer · #2921 Сообщение **ИльдарXaer** » Вт фев 03, 2015 8:24 am

Becool писал(а): В общем сходил я к остеопату, расслаблять нужно диафрагму таза. Становится легче, буду продолжать ходит

это еще что за зверь? диафрагма таза?

ИльдарXaer · #2922 Сообщение **ИльдарXaer** » Вт фев 03, 2015 8:32 am

т

Becool писал(а):В общем сходил я к остеопату, расслаблять нужно диафрагму таза. Становится легче, буду продолжать ходить

ты говорил у тебя два дня не болело, а теперь как? с каждым сеансом, положительная динамика жолжна быть по продолжительности с каждым разом все длиннее, так ведь? как у тебя?

Becool · #2923 Сообщение **Becool** » Вт фев 03, 2015 8:49 am

После сеанса очень хорошо, постепенно возвращается. Но я упражнения делаю с середины лета и в бассейн хожу. За это время интенсивность болей уходила миллиметрами в месяц-два. Сейчас продолжает болеть немного, больше наверное чувство дискомфорта. Я считаю у нас один путь - это упражнения, взрывного эффекта от них нет, но время идет и лучше хоть что-то делать, чем ничего не делать.

ИльдарXaer · #2924 Сообщение **ИльдарXaer** » Вт фев 03, 2015 6:00 pm

Becool писал(а):: Вт Фев 03, 2015 8:49 am :
После сеанса очень хорошо, постепенно возвращается. Но я упражнения делаю с середины лета и в бассейн хожу. За это время интенсивность болей уходила миллиметрами в месяц-два. Сейчас продолжает болеть немного, больше наверное чувство дискомфорта. Я считаю у нас один путь - это упражнения, взрывного эффекта от них нет, но время идет и лучше хоть что-то делать, чем ничего не делать.

упражнения какие? которые корвин писал?

Becool · #2925 Сообщение **Becool** » Вт фев 03, 2015 9:22 pm

Их, особое внимание на упражнение: лежа обхватить ладонями колено, нога согута, и пытаться отталкивать колено от себя. затем растяжка: стараться дотянуться коленом до плеча, затем до противоположного плеча.
Приседать тоже нужно, 20 небыстрых приседании с небольшой задержкой в нижней точке, один подход, техника должна быть идеальной, потом повторы можно увеличить и добавить подход

sf977 · #2926 Сообщение **sf977** » Ср фев 04, 2015 8:56 pm

Ильдар, только с приседами поаккуратней!! они не всем нам идут. Можно так присесть, что потом будешь долго возвращаться к сегодняшнему самочувствию. На себе проверено.

sf977 · #2927 Сообщение **sf977** » Чт фев 19, 2015 8:46 pm

Чего то ветка наша заглохла. Похоже тупик. И мнимый выход из положения через г-на Ч так и остался неподтвержденным.

ИльдарXaer · #2928 Сообщение **ИльдарXaer** » Пт фев 20, 2015 11:45 am

я вчера в краснодар звонил, сказали в понедельник мне врач, который занимается схтб, позвонит. если че сам позвоню, сказали напрямую соединят. посмотрим че скажет.

ИльдарXaer · #2929 Сообщение **ИльдарXaer** » Пт фев 20, 2015 11:47 am

а насчет чагавы, х*ево что спаркс вообще не заходит, да и кетчуп тоже пропал.

Vetal224 · #2930 Сообщение **Vetal224** » Пт фев 20, 2015 2:19 pm

я писал Чагаве он лечит болит при схтб радиочастотной аблияцией срамного нерва)А на скока хватает неихвестно еще..........

ИльдарXaer · #2931 Сообщение **ИльдарXaer** » Пт фев 20, 2015 5:55 pm

а я вобще к нему ездил)

sf977 · #2932 Сообщение **sf977** » Пт фев 20, 2015 6:07 pm

Да, Ильдар, пропали оба..один то вроде еще как-то с улучшением исчез, а второй со словами "всё плохо"...такчто пока мы имеем то,мчто Ч это рулетка..но утверждать что он помогает однозначно не можем.

ИльдарXaer · #2933 Сообщение **ИльдарXaer** » Сб фев 21, 2015 10:23 am

я Ч оставляю на крайний случай

KET4yn175 · #2934 Сообщение **KET4yn175** » Сб фев 21, 2015 3:11 pm

Привет всем. давно сюда не заходил, т.к. смысла не вдел.
Сразу скажу, боли как были так и остались. Лирику пил около 2х недель, месяц не стал т.к. уже плохо себя от неё чувствовал. она помогает конечно но боли сразу не снимает а облегчает её только. заметил что от упражнений специальных тоже лучше становится, но это временный эффект.
у меня остается только 2 варианта: первый это полностью обследоваться в Москве, второй это идти к человеку который занимается лечением зажима мышц и т.д. и т.п. может поможет.
что ещё пробовать я хз.
p.s. с момента операции прошло 2 месяца

ИльдарXaer · #2935 Сообщение **ИльдарXaer** » Сб фев 21, 2015 5:16 pm

кетчуп, побочек на данный момент никаких нет?

KET4yn175 · #2936 Сообщение **KET4yn175** » Сб фев 21, 2015 5:22 pm

побочек нет. но я наверное зря поспешил с абляцией, я ХЗ)

KET4yn175 · #2937 Сообщение **KET4yn175** » Сб фев 21, 2015 5:25 pm

хотя с другой стороны я уже на тот момент не знал другого выхода. тут мне кажется как повезет. кому то помогает а кому то нет.
Ильдар, а ты к Чагаве собираешься?

D2014 · #2938 Сообщение **D2014** » Сб фев 21, 2015 7:43 pm

ИльдарXaer писал(а):У кого нибудь было такое, что если простудился и болкешь, то боли вообще пропадали на время болезни. Когда с Казани ехал во вторник продуло, третий день температура, боли в промежности пропали.

У меня таже херня, простыл, 7 дней пластом, болей ноль, потом опять

ИльдарXaer · #2939 Сообщение **ИльдарXaer** » Сб фев 21, 2015 10:57 pm

D2014 писал(а):У меня таже херня, простыл, 7 дней пластом, болей ноль, потом опять

не, ну когда лежишь то боли нет, это понятно. я просто больной на работу ходил, и боль пропадала.
может это чето в мозгу, типа болевой сигнал перестает ощущать, когда общий болевой процесс по всему телу. хз короче

ИльдарXaer · #2940 Сообщение **ИльдарXaer** » Сб фев 21, 2015 10:59 pm

KET4yn175 писал(а): хотя с другой стороны я уже на тот момент не знал другого выхода. тут мне кажется как повезет. кому то помогает а кому то нет.
Ильдар, а ты к Чагаве собираешься?

привет, кетчуп, давно тебя не слышал. я абляцию на самый последок остав.элю.хочу сначала к
в краснодар слетать, миофасциальный синдром пробить,подозреваю его, а не срамной нерв.