Страница 1 из 4
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 3:03 am
				 эд.
				Бессонница уже затрахала.При чем простатит немного отступил,поссать встаю раз за ночь,а сна нету.Сплю часик-два и все.
большинство снотворного имеет противопоказания на простатит.Народ кто то что то принимает?
..розовых слонов посчитать не предлагать 

 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 4:17 am
				 rex200778
				Днем нужно себя утомлять и спортом заниматься
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 9:39 am
				 эд.
				rex200778 писал(а):Днем нужно себя утомлять и спортом заниматься
Дружище Засыпаю я быстро,с этим все хорошо,через час максимум два просыпаюсь и все.Если не ошибаюсь,то фаза глубокого сна не включается..
 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 1:09 pm
				 Кислый
				[ref]эд.[/ref], такая же херня! Устаю, спать хочу, засыпаю и через пару часов встаю. Вроде покурю, расхожусь и опять спать клонит и так за ночь раз по 8. Уже года 4 как. Фенозепамы и прочее ну никак не помогают. Тока пьяный иногда нормально сплю. Даже пару дней вообще что-то мистическое было. 3 дня вставал в одно и тоже время. в 3.16 например. Когда я на 3-й раз так встал, то кирпичей чуть не наделал. Собрался и уехал на работу нах 

 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 1:15 pm
				 Сергей Vik
				Шалфея чаиную ложку на стакан с медом завари.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 2:17 pm
				 prostatis2
				пустырник 15 капель перед сном. 
Как вариант поменять место сна, кровать, матрас (взять из латекса) или хотя бы сменить положение тела (перевернуться в другом направлении).
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Вт апр 12, 2016 11:20 pm
				 dvd-rw
				Меня хорошо срубает Терафлю. Они туда что-то кладут + парацитамол понижает температуру тела, что тоже дает эффект. При этом побочные эффекты нулевые, в отличие от всяких сонников.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Ср апр 13, 2016 11:37 am
				 Сергей Vik
				[ref]dvd-rw[/ref], парацетомол довольно токсичный для печени , так что с ним нужно быть осторожнее с дозировкой.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Ср апр 13, 2016 2:21 pm
				 Nobody
				У меня сон тоже плохой, сны, просыпаюсь постоянно. Мне помогает ибупрофен, видимо снимает воспаление
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Пт апр 15, 2016 8:41 pm
				 Кислый
				[ref]Nobody[/ref], пробовал. Честно, че тока не пробовал. Какую хню тока не заваривал, курсами пил. Меня с того же фенозепама больше бодрит, чем в сон клонит. Хотя в целом, у меня может психика. Тк, после армии началось все. В армии *др - ь, постоянно чтобы на стреме был, служба каральная. Мож конечно от этого вся херня и идет.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Пт апр 15, 2016 9:43 pm
				 felix
				режим труда и отдыха
физ нагрузка
правильное питание
афобазол курсом
100 грамм перед сном
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Пт апр 15, 2016 11:07 pm
				 Кислый
				[ref]felix[/ref], афобазол - мел, что я пил, что родня пила. Режим труда и отдыха - в целом нормальный. Питание тоже в последнее время не как раньше, макадак и прочее. Раньше помогал алко перед сном. Теперь нет. Короче, особо врачи то даже отрекаються от меня. Депрессия мол, всд, невроз. 
Причем была мысль даже, мол один живу, поэтому тревога. Жил у родителей, собаки дома. Спокойствие. -----, просыпаюсь. Не так часто конечно, но раза 3-4. 
Короче, пздц. У меня походу запущенный случай. 
Создам свою тему, мож коллективом поможете!
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Пт апр 15, 2016 11:42 pm
				 Сергей Vik
				Мелатонин многим помагает.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 12:24 am
				 DeadInside
				Кислый писал(а):[ref]felix[/ref], афобазол - мел, что я пил, что родня пила. Режим труда и отдыха - в целом нормальный. Питание тоже в последнее время не как раньше, макадак и прочее. Раньше помогал алко перед сном. Теперь нет. Короче, особо врачи то даже отрекаються от меня. Депрессия мол, всд, невроз. 
Причем была мысль даже, мол один живу, поэтому тревога. Жил у родителей, собаки дома. Спокойствие. -----, просыпаюсь. Не так часто конечно, но раза 3-4. 
Короче, пздц. У меня походу запущенный случай. 
Создам свою тему, мож коллективом поможете!
Если плохой сон из за психогенных причин, то очень помогает препарат Глицисед.Таблетку на ночь или две и спи спокойно.Очень дешево стоит и вообще не вреден!В студентской общаге мне помогал ибо я невротик по жизни.
 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 9:17 am
				 Кислый
				[ref]DeadInside[/ref], спасибо за инфу. Это уже интересней.
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 10:18 am
				 квадрат
				Да, простатит оч сильно влияет на сон, с этим уж ничего не поделать, тока лечиться
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 11:28 am
				 slawa
				эд. писал(а):Бессонница уже затрахала.При чем простатит немного отступил,поссать встаю раз за ночь,а сна нету.Сплю часик-два и все.
большинство снотворного имеет противопоказания на простатит.Народ кто то что то принимает?
..розовых слонов посчитать не предлагать 

 
Лет восемь такая хрень!
 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 11:30 am
				 slawa
				rex200778 писал(а):Днем нужно себя утомлять и спортом заниматься
Я чем сильнее днем устаю,тем хуже сплю!
 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 11:31 am
				 slawa
				Кислый писал(а):[ref]эд.[/ref], такая же херня! Устаю, спать хочу, засыпаю и через пару часов встаю. Вроде покурю, расхожусь и опять спать клонит и так за ночь раз по 8. Уже года 4 как. Фенозепамы и прочее ну никак не помогают. Тока пьяный иногда нормально сплю. Даже пару дней вообще что-то мистическое было. 3 дня вставал в одно и тоже время. в 3.16 например. Когда я на 3-й раз так встал, то кирпичей чуть не наделал. Собрался и уехал на работу нах 

 
Это нарушение ЦНС!С либидо у тебя как?Днем как себя чувствуешь?
 
			 
			
					
				Бессонница
				Добавлено: Сб апр 16, 2016 3:53 pm
				 Кислый
				[ref]slawa[/ref], либидо раз на раз. То нормально, то полный ноль. Днем в целом бодрый, но эти недосыпы все равно сказываются. Раздражение, ничего не хочеться.