Орбитрек, степпер, беговая дорожка.

Сообщение
Автор
yura31
Пациент
Сообщения: 20
Возраст: 37
Зарегистрирован: Вс май 10, 2015 10:56 pm

#1 Сообщение yura31 » Пн фев 29, 2016 1:56 pm

Так как работа сидячая и работаю в основном с дома - задумался что надо как то разминать свой зад и обычных приседаний, прогулок по квартире\улице мало.
Что скажете о таких девайсах как Степпер, Беговая дорожка, Орбитрек?
Думаю приобрести орбитрек себе - занимает меньше места чем беговая дорожка, задействует больше мышц чем степпер ну и в зону действия попадают нужные.

Приболел
Народный уролог
Сообщения: 1327
Зарегистрирован: Чт сен 10, 2015 12:14 pm

#2 Сообщение Приболел » Пн фев 29, 2016 2:04 pm

Самые продвинутые уже совмещают беговые дорожки с рабочим местом )))
http://oxygen-fitness.net/news/begovaya ... opulyarnoy

yura31
Пациент
Сообщения: 20
Возраст: 37
Зарегистрирован: Вс май 10, 2015 10:56 pm

#3 Сообщение yura31 » Пн фев 29, 2016 2:45 pm

Точно! Я раньше читал о работе стоя :)
Спасибо что напомнили!
Нашел ноутбучный столик поставил на стол - попробую на сколько меня хватит стоя :)

greg111
Народный уролог
Сообщения: 1050
Зарегистрирован: Ср дек 05, 2012 10:49 pm

Поблагодарили: 3 раза

#4 Сообщение greg111 » Пн фев 29, 2016 3:31 pm

У нас на работе столы поднимаются вверх и вниз кнопкой ))
Хочешь сиди, хочешь стой.
Если человек хочет жить - медицина бессильна.

Приболел
Народный уролог
Сообщения: 1327
Зарегистрирован: Чт сен 10, 2015 12:14 pm

#5 Сообщение Приболел » Пн фев 29, 2016 5:13 pm

greg111 писал(а):маются вверх и вниз кноп
Вот это реально круто. Я все подумываю свой рабочий стол поднять, чтобы стоя работать.

yura31
Пациент
Сообщения: 20
Возраст: 37
Зарегистрирован: Вс май 10, 2015 10:56 pm

#6 Сообщение yura31 » Пн фев 29, 2016 8:20 pm

[ref]greg111[/ref], а модель стола можешь сказать ? )

greg111
Народный уролог
Сообщения: 1050
Зарегистрирован: Ср дек 05, 2012 10:49 pm

Поблагодарили: 3 раза

#7 Сообщение greg111 » Пн фев 29, 2016 8:56 pm

yura31 писал(а):[ref]greg111[/ref], а модель стола можешь сказать ? )
Да там какой-то эксклюзив... там не только столы, там много чего необычного.
В магазинах не продается, все монтируется, знаю что норвежская контора.
Если человек хочет жить - медицина бессильна.

JohnCoffey
Народный уролог
Сообщения: 452
Возраст: 29
Зарегистрирован: Сб июл 09, 2016 8:05 pm

#8 Сообщение JohnCoffey » Пн июл 11, 2016 4:43 pm

Приболел писал(а):Самые продвинутые уже совмещают беговые дорожки с рабочим местом
+
стол не нужен, достаточно доску на поручни
образ жизни при простатите (ссылка viewtopic.php?t=9826): http://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=9826

maxiim
Пациент
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Сб июл 16, 2016 8:43 pm

#9 Сообщение maxiim » Сб июл 16, 2016 8:45 pm

А она вообще реально помогает против простатита или нет?
Ну и плюс хочется узнать, а обычный бег подойдёт или там что то необычное есть, что бег не даст?

Andey
Пациент
Сообщения: 9
Зарегистрирован: Сб июл 16, 2016 10:44 pm

#10 Сообщение Andey » Сб июл 16, 2016 10:50 pm

Мужики, я не любитель обсуждать такие темы, но жизнь как говорится приперла к стенке... :shock: поэтому и зарегался здесь) поставили диагноз простатит, не знаю что делать, полный ноль в этой теме, по телику видел рекламу простамола, кто нибудь принимал его, какие отзывы? Простите если не в тему, не нашел подходящего обсуждения просто :) подскажите, что вообще делать, как лечиться?

JohnCoffey
Народный уролог
Сообщения: 452
Возраст: 29
Зарегистрирован: Сб июл 09, 2016 8:05 pm

#11 Сообщение JohnCoffey » Вс июл 17, 2016 8:46 pm

[ref]maxiim[/ref], помогает кровь разогнать, пульс 130-140 надо держать минут 40-60 (не обязательно бегом, можно быстрым шагом). подробнее у меня в подписи читай. обычный бег хуже тем, что больше заморочек: зависит от погоды, много времени уходит, лень.
образ жизни при простатите (ссылка viewtopic.php?t=9826): http://hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=9826

Let down

#12 Сообщение Let down » Вс июл 17, 2016 11:37 pm

Andey писал(а):Мужики, я не любитель обсуждать такие темы, но жизнь как говорится приперла к стенке... :shock:
вы хоть пожить успели) а многим тут по 20 :shock:мне 23

:!: Самые полезнве материалы форума!

За 18 лет форум стал очень большим!

Авторы Форума сделали для Вас выжимки из более 10000 тем форума, проверенные за время работы проекта!

:!: ПОДРОБНОЕ РУКОВОДСТВО по лечению заболеваний мужской половой системы САМОСТОЯТЕЛЬНО - БЕЗ ЛИШНИХ ЗАТРАТ
- Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru

:!: ОН-ЛАЙН ТЕСТИРОВАНИЕ ПО СИМПТОМАМ - Узнай, что с тобой случилось - Быстро. Бесплатно, Без регистрации
- Переход в основной раздел Hron-prostatit.ru

:!: ИЗБРАННЫЕ ПРОВЕРЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ - Самые информативные обсуждения отобраны в отдельный раздел - Клуб форума

:!: Внимание!

Информация на данном Форуме приводится в ознакомительных целях
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом