бег всем ли полезен?

Лечение простатита народной медициной

Модераторы: Anton UG, dvd-rw

Сообщение
Автор
maxno
Пациент
Сообщений: 24
Зарегистрирован: Вт дек 04, 2012 10:26 pm

Дневник лечения: просмотр информации

#21 Сообщение maxno » Пн ноя 03, 2014 11:21 pm

qwerty224 писал(а):Я плаваю. Интенсивный брас по часу. После кратковременное улучшение. Но, главное, это улучшение психического фона.

Я вот тоже плаваю, но только кролем или батерфляем, так как при плавании брассом возникает боль в промежности при сводящем движении ног.

Сергей03
Народный уролог
Сообщений: 493
Зарегистрирован: Чт окт 07, 2010 11:42 am

Дневник лечения: просмотр информации

#22 Сообщение Сергей03 » Пн ноя 10, 2014 3:19 pm

У меня от бега и любых чрезмерных движений обострение. А вот статика на ура. Но большинству помогает именно бег, так что всё субъективно.

hrobeg
Пациент
Сообщений: 1
Зарегистрирован: Вт ноя 11, 2014 7:40 pm

Контактная информация:
Дневник лечения: просмотр информации

#23 Сообщение hrobeg » Вт ноя 11, 2014 7:41 pm

Почитайте сколько вреда приносит бег.
http://sportlife.info/beg-na-dlinnye-distancii-vreden-i-bespolezen/

bic
Пациент со стажем
Сообщений: 112
Зарегистрирован: Вт дек 11, 2012 12:32 pm

Поблагодарили: 1 раз
Дневник лечения: просмотр информации

#24 Сообщение bic » Ср ноя 12, 2014 12:28 am

hrobeg Ты просто далбак. Почитай где-нибудь сам.

Fin
Пациент со стажем
Сообщений: 118
Зарегистрирован: Сб окт 17, 2015 1:13 pm

Поблагодарили: 9 раза
Дневник лечения: просмотр информации

Re: бег всем ли полезен?

#25 Сообщение Fin » Пн дек 21, 2015 11:26 pm

Всем ли полезен бег ? Ну ясен перец что не всем, единого рецепта для всех нет. Но разумная физическая нагрузка просто необходима, при проблемах с простатой это в первую очередь аэробная нагрузка: Бег, плаванье, ходьба. Регулярная, дозированная исходя из физического состояния. То что пишут, что бег вреден - полная лабуда. Это здоровый образ жизни в первую очередь, никакие суставы там не сотрутья, позвоночник в трусы не высыпется, от сотрясений внутренние органы не отлетят. Только "голову включать" надо.

maxiim
Пациент
Сообщений: 13
Зарегистрирован: Сб июл 16, 2016 8:43 pm
Откуда: Москва

Дневник лечения: просмотр информации

бег всем ли полезен?

#26 Сообщение maxiim » Сб июл 16, 2016 10:38 pm

Честно скажу мне от бега только лучше становилось, но бегать нужно нормально так, без перебора, иначе можете себе только навредить таким образом

JohnCoffey
Народный уролог
Сообщений: 446
Возраст: 22
Зарегистрирован: Сб июл 09, 2016 8:05 pm
Откуда: Ural

Поблагодарили: 39 раза
Дневник лечения: просмотр информации

бег всем ли полезен?

#27 Сообщение JohnCoffey » Сб июл 16, 2016 10:53 pm

если не бег, то быстрая ходьба на пульсе 130 точно полезна всем. я во время и еще около часа после бега чувствую себя здоровым, бегу и позитивные мысли в голову лезут
образ жизни при простатите (ссылка viewtopic.php?t=9826): viewtopic.php?t=9826

Олег Ер
Пациент
Сообщений: 12
Зарегистрирован: Пн июл 18, 2016 7:27 am
Откуда: Краснодар

Дневник лечения: просмотр информации

бег всем ли полезен?

#28 Сообщение Олег Ер » Пн июл 18, 2016 8:20 am

kaper писал(а):добрый товарищи. решил у вас спросить всем ли от бега лучше? а то мне кажется как побегаю, так похуже становится, или совпадение просто? бегаю по улице в теплой одежде.

Если не получается бегать, то конечно ходьба на природе самая лучшая замена бега. И полезно откуда не посмотри.

Олег Ер
Пациент
Сообщений: 12
Зарегистрирован: Пн июл 18, 2016 7:27 am
Откуда: Краснодар

Дневник лечения: просмотр информации

бег всем ли полезен?

#29 Сообщение Олег Ер » Пн июл 18, 2016 8:22 am

hrobeg писал(а):Почитайте сколько вреда приносит бег.

http://sportlife.info/beg-na-dlinnye-distancii-vreden-i-bespolezen/

Написать можно все что угодно. а реально всем бег помогает. Сейчас в нете всякой дряни полно написано.


Вернуться в «Народные средства»

Кто сейчас на форуме

Количество пользователей, которые сейчас просматривают этот форум: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей