поэтапная схема восстановления организма и лечения ЗППП

Julliya_1999 · #21 Сообщение **Julliya_1999** » Пн сен 07, 2020 1:43 pm

РАЗВИТИЕ "ЯБЛОЧНОЙ" СХЕМЫ

по прошествии нескольких циклов (3-4 длинных или 5-6 коротких, в неделю) допустимо расширение схемы с помощью включения в нее новых продуктов
но 1 день до и 2 дня после самого яблочного дня остаются строгими, как прежде, вегетарианскими — готовим организм к чистке и ухаживаем за ним после нее
неизменным остается хлеб — по-прежнему бездрожжевой, прогретый в тостере, очищенный от корочки

Собрент и яблоки с утра — идут в обязательном порядке первые 4-5 дней после яблочного дня, затем сорбент (лучше все-таки белую глину юзать для этих целей, помимо прочего она очень полезна) отменяется, по желанию остаются лишь яблоки (кушать тогда, когда захочется — организм сам начнет понимать, что ему когда нужно)
Завтрак: к гречке допустимо добавлять помидор, к геркулесу - перетертую/мелко нарезанную грушу, пшенку допустимо миксовать с рисом в пропорции 1 к 1, добавляя туда тыкву (с сиропом топинамбура для сладости, например), а также свеклу, морковь. В качестве альтернативы на завтрак может допускаться омлет с овощами, творог с овощами, творожная/овощная запеканка
Обед: допустимо добавлять к обеду огурец — впрочем, можно и к ужину, и вообще по желанию допустимы перемены местами обеда и ужина (например, в связи с отсутствием времени готовить мясо/рыбу днем), но системно тяжелая пища (белок) должна чаще употребляться днем, нежели вечером
Полдник: на полдник могут идти как любые сладкие фрукты и ягоды (бананы, абрикосы, черешня, груши, сливы, арбуз, дыня (в случае с дыней интервалы до и после другой пищи должны составлять не менее 2 часов, а молочные и белковые продукты в течение дня и следующего дня исключены — в таком случае дыня частично сработает как дегельментик), так и любые молочные продукты, кроме коровьего молока: козье молоко и его производные, кефир, творог, йогурт и тд, можно время от времени комбинировать со сладкими ягодами (но вообще молочка хорошо идет в комбинации только с другой молочкой и с универсальными ко всему овощами)
Ужин: на ужин уже допустимы не только перетертые овощи с морковкой и картошкой в составе, но и картофельное пюре с зеленью, картошка в мундире, макароны (только с овощами, из твердых сортов пшеницы! Без овощей они пройдут бесполезным комом в кишечнике, оставив себя на его стенках), в закусь может быть огурец/помидор (недопустимо их поедание вместе — они мешают усвоению друг друга), салат из огурца с сыром и зеленью, винегрет со свежими огурцами и тертым яблоком в составе (дают вкус малосольного огурца, который недопустим) обязательным дополнением к ужину идет свекла/тыква (последнюю можно подавать с сиропом топинамбура/медом и изюмом для сладости)

добавлять продукты стоит постепенно, по одному, наблюдая за реакцией организма
спустя еще 1-2 цикла после добавления всего нового "арсенала" можно начать баловать себя всякими ништяками — веганскими пирожными (впрочем, не обязательно веганскими, в такие просто обычно не кладут сахар) в качестве полдника или десерта после завтрака/обеда, пастилками, чурчхеллой, нежаренными орехами в небольшом количестве, шоколадом на меду и тд
но не каждый день и в небольшом количестве
по большому счету, раз в неделю-две можно даже и булку какую сожрать или что-то с сахаром, если не наблюдается симптоматики грибов в кишечнике (вздутие, обложенный язык и тд), но не чаще — чтобы обратно все не засрать — и не слишком близко к очередному "яблочному дню"
дело в том, что чистка — первостепенный, обязательный, но не заканчивающийся в преддверии лечения проект, схема яблочных дней так и будет дальше сопутствовать всему лечению, которое может занять сколь угодно долгое время, поэтому важно не чувствовать себя обделенным в еде — хотя бы затем, чтобы были силы продолжать — главное выдержать первые месяц-полтора строгости схемы

доковский файлик по ссылке в шапке также обновила

Julliya_1999 · #22 Сообщение **Julliya_1999** » Пн ноя 30, 2020 1:23 am

СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП

по прошествии 2-6 месяцев от начала чистки кишечника можно думать о переходе на следующий этап: санации кишечника от червей-паразитов
не стоит тешить себя иллюзиями о том, что у кого-то их нет — ловятся анализами эти черти настолько же "охотно", как ИППП, кроме того, на многие виды (их около 150) анализов нет в принципе

готовой схемы не предоставлю, но общие технические моменты озвучу:
паразитов гонят пульсами по 2-3 недели с интервалом около 3 недель, в среднем достаточно подхода по 2-3 пульса каждые полгода
на протяжении пульса из рациона исключается животный белок в любом виде
после каждого пульса — гонка слизи-гнили из кишечника слабительным и/или клизмами, генеральная уборка со сменой и кипячением постельного белья, противогрибковая терапия на свое усмотрение (у меня было соковое голодание)
грибок — вообще мерзкая тварь, которая жрёт не только сахар и угли, но и мертвичину, на ней становится сильнее и душит иммунитет
гонишь паразитов — набирает силу грибок — грибок садит иммунитет — последний пропускает новых кукол паразитов во взрослые стадии, а ты восзвращаешься на исходную

выход с пульса по аналогии с выходом с яблочного дня, передых — по яблочной схеме с обязательным включением в рацион животных белков, на пульсах которые целесообразно заменять ламинарией, спирулиной, проростками, грецкими орехами и тд

Julliya_1999 · #23 Сообщение **Julliya_1999** » Пн ноя 30, 2020 1:31 am

первые пульсы лучше делать пробные: от 3 до 5 дней, начинать с одного продукта, обладающего противопаразитарными свойствами (в природе их настолько много, что проще перечислять те, которые таковыми НЕ обладают, и в гугле о каждом из них слышали), наблюдать за реакцией: при нарастающих признаках интоксикации (головная боль, тошнота, ломота в суставах и тд) бросать все и хвататься за наиболее быстродействующее слабительное
с каждым следующим пульсом добавлять новые продукты, усиливать схемы, комбинировать, изучать взаимодейтсвие и экспериментировать

и, разумеется, забыть про таблетки: усесться на оба стула не выйдет — аптечные дегильментики и 30% червей не выгонят, уже даже девочки с вумен.ру просекли

Оптимистка · #24 Сообщение **Оптимистка** » Пн ноя 30, 2020 12:11 pm

Julliya_1999, очень странная диета с большим количеством простых углеводов и продуктов с высоким гликемическим индексом. Обычно при любых больших и мелких паразитах подобных продуктов рекомендуется избегать. От грибов на подобной диете точно не избавиться. Голодание на соке , с осторожностью делать людям с проблемной поджелудочной, и от грибов тоже поможет ли- много простых углеводов.
По поводу избавления от глистов, приведу личный опыт. На одном из курсов лечения пила альбендазол длительно. Затем в процессе чистки и детокса проводила дегельминтизацию с помощью касторового масла и коньяка и никаких паразитов не обнаружила. Чистка , кстати, не самая приятная (. Поэтому о неэффективности спорный вопрос.
Но в любом случае Ваш опыт интересен, спасибо.

Julliya_1999 · #25 Сообщение **Julliya_1999** » Пн ноя 30, 2020 10:57 pm

Зоя писал(а):QR_BBPOST От грибов на подобной диете точно не избавиться

меня удивляет, что спустя почти полгода мне все еще приходится обьяснять людям, что эта диета ничего не лечит и ни от кого не избавляет
как и любая другая, внезапно
единственное, что вас избавит от всех, кто вам внутри не нравится — ваш собственный иммунитет
диета только дает возможность дальнейшей работы над снижением нагрузки на последний (не забываем, что кишечник — это не гладенькая полая трубка, а ворсистый складчатый эпителий, где червям и без налипшего "сверху" есть, где спрятаться и пережить благополучно все ваши альбендазолы и касторки, а яблочки в сочетании с сорбентами и максимально щадящей пищей на длительной дистанции потихоньку всю эту кучу заскорулого кала, скопившейся с годами слизи и плесени счищают, давая возможность идти дальше и подобраться к зверям поближе)

несколько аксиом для вас с вашим "опытом":
- паразиты есть у всех. даже тех, кто их гонит по-честному дважды в год
- паразиты с одного "пульса", каким бы долгим он ни был, не уйдут
- таблетками паразитов не выгнать и даже не вспугнуть, сколько их ни жри
- "увидеть" паразитов надо еще постараться: на свет божий они выходят как правило в уже переваренном организмом виде, что-то типа слизи хотя хз, может после ведра полыни пресловутый "ком глистов" и выкатится, но хорошим знаком это боюсь не будет

Оптимистка · #26 Сообщение **Оптимистка** » Пн ноя 30, 2020 11:11 pm

Julliya_1999 писал(а):QR_BBPOST меня удивляет, что спустя почти полгода мне все еще приходится обьяснять людям, что эта диета ничего не лечит и ни от кого не избавляет
как и любая другая, внезапно
единственное, что вас избавит от всех, кто вам внутри не нравится — ваш собственный иммунитет
диета только дает возможность дальнейшей работы над снижением нагрузки на последний (не забываем, что кишечник — это не гладенькая полая трубка, а ворсистый складчатый эпителий, где червям и без налипшего "сверху" есть, где спрятаться и пережить благополучно все ваши альбендазолы и касторки, а яблочки в сочетании с сорбентами и максимально щадящей пищей на длительной дистанции потихоньку всю эту кучу заскорулого кала, скопившейся с годами слизи и плесени счищают, давая возможность идти дальше и подобраться к зверям поближе)

несколько аксиом для вас с вашим "опытом":
- паразиты есть у всех. даже тех, кто их гонит по-честному дважды в год
- паразиты с одного "пульса", каким бы долгим он ни был, не уйдут
- таблетками паразитов не выгнать и даже не вспугнуть, сколько их ни жри
- "увидеть" паразитов надо еще постараться: на свет божий они выходят как правило в уже переваренном организмом виде, что-то типа слизи хотя хз, может после ведра полыни пресловутый "ком глистов" и выкатится, но хорошим знаком это боюсь не будет

Сразу видно что с паразитологией Вы не знакомы. Продолжать не буду. Удачи в лечении!

qopdob · #27 Сообщение **qopdob** » Вт дек 22, 2020 1:39 am

Зоя писал(а):QR_BBPOST разу видно что с паразитологией Вы не знакомы

Что почитать по паразитологии ? Я пока еще ничего не читал. Там море информации и не знаю с какого боку подойти чтобы не сойти с ума от потока этой информации.

Молодой парень

Julliya_1999 писал(а):QR_BBPOST меня удивляет, что спустя почти полгода мне все еще приходится обьяснять людям, что эта диета ничего не лечит и ни от кого не избавляет
как и любая другая, внезапно
единственное, что вас избавит от всех, кто вам внутри не нравится — ваш собственный иммунитет
диета только дает возможность дальнейшей работы над снижением нагрузки на последний (не забываем, что кишечник — это не гладенькая полая трубка, а ворсистый складчатый эпителий, где червям и без налипшего "сверху" есть, где спрятаться и пережить благополучно все ваши альбендазолы и касторки, а яблочки в сочетании с сорбентами и максимально щадящей пищей на длительной дистанции потихоньку всю эту кучу заскорулого кала, скопившейся с годами слизи и плесени счищают, давая возможность идти дальше и подобраться к зверям поближе)

несколько аксиом для вас с вашим "опытом":
- паразиты есть у всех. даже тех, кто их гонит по-честному дважды в год
- паразиты с одного "пульса", каким бы долгим он ни был, не уйдут
- таблетками паразитов не выгнать и даже не вспугнуть, сколько их ни жри
- "увидеть" паразитов надо еще постараться: на свет божий они выходят как правило в уже переваренном организмом виде, что-то типа слизи хотя хз, может после ведра полыни пресловутый "ком глистов" и выкатится, но хорошим знаком это боюсь не будет

От чего у автора била ремиссия?

Julliya_1999 · #29 Сообщение **Julliya_1999** » Вс сен 12, 2021 11:52 pm

Подумала, и решила отписаться. Все, что здесь мною было написано — оно все имеет смысл в определенном контексте: жкт с помощью этой диеты восстанавливать после серьезных сбоев действительно правомерно, паразитарные чистки тоже работают, я уверена. Но. К здоровью это отношения все имеет весьма опосредованное. Ну, вернее как: в определенной ситуации организму можно помочь такой чисткой, но чаще всего паразиты, т.н. каловые камни, инфекции, в конце концов — это способ адаптации. Организм всегда решает проблему меньшей кровью из возможных, и если кто-то думает, что прогнав симбиотическую флору-фауну с просторов своих слизистых решит ту проблему, из-за которой они там появились — тот будет лечиться до тех пор, пока своего мнения не изменит.

и вообще, https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books ... p07JWiGbMs

Иван Иванов · #30 Сообщение **Иван Иванов** » Пн сен 13, 2021 4:49 pm

Оптимистка писал(а):QR_BBPOST
Сразу видно что с паразитологией Вы не знакомы. Продолжать не буду. Удачи в лечении!

Да и сдиетологией проблемы.
Сразу видно автор не слыхивал (а) о специальной углеводной диете СУД (SCD), ну или хотя бы ФУДМАП.., Кето в конце концов
Чистка сладкими яблоками или кислыми лимонами, это всё интернет дичь.. а худой на такой диете прост сдохнет

Иван Иванов · #31 Сообщение **Иван Иванов** » Пн сен 13, 2021 4:58 pm

Как же правильно питаться..
А всё индивидуально подбирается..
Но если есть проблемы, убирается глютен, сахар и молочка..
Вот и весь рецепт.
https://yandex.ru/turbo/foodismedicine.ru/s/fodmap/

Иван Иванов · #32 Сообщение **Иван Иванов** » Пн сен 13, 2021 5:03 pm

Для поврежденного кишечника
(Где здесь яблоки?)

Продукты, которые можно есть на диете с низким содержанием FODMAP
Имейте в виду, что цель такой диеты не состоит в том, чтобы полностью устранить FODMAP – что чрезвычайно сложно.

Просто минимизация этих видов углеводов считается достаточной для уменьшения симптомов.

Существует большое разнообразие здоровых и питательных продуктов, которые можно есть на диете с низким содержанием FODMAP, включая (1, 14):

Мясо, рыба и яйца. Они хорошо переносятся, если в них не добавлены ингредиенты с высоким содержанием FODMAP, такие как пшеничный или кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Все жиры и масла
Большинство трав и специй
Орехи и семена. Миндаль, кешью, арахис, орех макадамия, кедровые орехи, семена кунжута (но не фисташки, которые богаты FODMAP)
Фрукты и ягоды. Бананы, черника, грейпфрут, виноград, киви, лимоны, лайм, мандарины, дыни, апельсины, маракуйя, малина, клубника
Подсластители. Кленовый сироп, патока, стевия и большинство сахарных спиртов
Молочные продукты. Молочные продукты без лактозы, твердые сыры и выдержанные более мягкие сорта, такие как бри и камамбер
Овощи. Люцерна, сладкий перец, бок-чой, морковь, сельдерей, огурцы, баклажаны, имбирь, зеленая фасоль, кудрявая капуста, салат-латук, лук-скорода, оливки, пастернак, картофель, редис, шпинат, зеленый лук (только зеленый), тыква, батат, помидоры, репа, ямс, болотница сладкая, кабачки
Зерна. Кукуруза, овес, рис, киноа, сорго, тапиока
Напитки. Вода, кофе, чай и т. д.
Однако имейте в виду, что эти списки не являются ни окончательными, ни исчерпывающими. Естественно, есть продукты, не перечисленные здесь, которые имеют высокий или низкий уровни содержания FODMAP.

Кроме того, все люди разные. Вы можете хорошо переносить употребление некоторых продуктов в списке с запрещенными продуктами, замечая при этом возникновение симптомов от продуктов с низким содержанием FODMAP по другим причинам.

Умник · #33 Сообщение **Умник** » Ср янв 26, 2022 10:18 am

Что то про пробиотики и пребиотики не слова не сказано , а ведь без них ни куда .

Honor · #34 Сообщение **Honor** » Вт окт 18, 2022 5:03 pm

Очень мало конкретики. Какие яблоки,почему их надо перемалывать? Почему кожу срезаем? Как это вычищает
кишечник? Почему именно яблоки, а не к примеру груши? Какой уголь, какая глина? Где это всё искать? Где информация об анализах человека который вылечился? Чем болел? Какие симптомы? Вы уверяете что диета хуже не сделает, но боюсь что ещё как сделает. У кого-то гастрит, у кого-то язва. Да и здоровому человеку может вред нанести

neo_ · #35 Сообщение **neo_** » Ср окт 19, 2022 2:47 pm

Умник писал(а): ↑
Ср янв 26, 2022 10:18 am
Что то про пробиотики и пребиотики не слова не сказано , а ведь без них ни куда .

Это лохотрон, желудок переваривает еду, как и все таблетки и порошки с пребио с пробио. Единственное это пересадка микробиоты кишечника от здорового донора.

neo_ · #36 Сообщение **neo_** » Ср окт 19, 2022 2:53 pm

Вся схема топикстартера основана на гонке желчи, как и все пресловутые "чистки" основаны на банальной гонки желчи. А когда осуществляется мощный выброс желчи , то желчь разьедает множество лямблий и скидывает их из своих протоков. От паразитов без таблеток не избавишься , но для этого их нужно обнаружить, 100% метод это зондирование из желчного пузыря, второе это совать видеозонд в кишки через анус, рекомендуют после 40ка обязательно.

Mss · #37 Сообщение **Mss** » Пн апр 01, 2024 10:14 am

neo_ писал(а):QR_BBPOST Вся схема топикстартера основана на гонке желчи, как и все пресловутые "чистки" основаны на банальной гонки желчи. А когда осуществляется мощный выброс желчи , то желчь разьедает множество лямблий и скидывает их из своих протоков. От паразитов без таблеток не избавишься , но для этого их нужно обнаружить, 100% метод это зондирование из желчного пузыря, второе это совать видеозонд в кишки через анус, рекомендуют после 40ка обязательно.

Делал видеозонт и разговаривал с врачем, котрый этим занимается постоянно 5 раз в день. Никогда не видела червей, паразитов и т.д. видят опухоли, воспаление кишечника и все.