Только подходи к этому серьезно и основательно, на быстрый эффект не рассчитывай.budemlechitsa писал(а): По результатам лечения/растяжек/поискатриггеров обязательно отпишусь! Есть какое улучшение будет, я тут замучаю всех своими советами))
А то я ведь после 3ех урологов и разных схем прошлым летом тоже на мышцы внимание обратил. Ходил к мануалу, кинезиологу итп.
Да результата не было. И разочаровался даже в этой теории. Еще предпринимал массированные бомбардироки АБТ и прочие теории изучал (аутоимунку, паразиты и аллергии.)
А сейчас понимаю, что просто не так ими занялся.
Тут голова чистая очень важна и работа миопрессурой с триггерами, которые искать нужно самому.