Начал активно изучать про Hard Flaccid на забугорных форумах. Очень интересная тема.
Последнее время мучает остаток мочи в уретре после мочеиспускания, ппц как мешает. Например, перед спорт.залом сходил в туалет, в итоге при разминке постоянно ощущаютя остаточные капли мочи в уретре, от семенного бугорка примерно до самого кончика. Простата не увеличена, разве что семенной бугорок гипертрофирон, и то не значительно. Думаю тут дело в слабости бульбокавернозной мышцы. Хз как её прокачать, после кегеля становиться хуже, а обратный кегель вызывает позывы к моечиспусканию и болезнен, видимо, по причине сдавливания простатического отдела уретры при обратном кегеле. Вообщем решаю с мышцами, пытаюсь вылечить передний тазовый наклон. У меня весь таз держит квадратная мышца спины, пытаюсь натренировать ягодицы и мышцы кора для стабилизации. Также у меня проблема с толщиной полового органа (она намного ниже средних 12 см обхвата), и судя по информации на англо ресурсах, это может быть связано с мышцами, опять же ссылаясь на информацию от одного форумчанина, который после расслабления тазового дна увеличил обхват полового члена. Вообщем на ближайшее время цели следующие:
1) снова пить антидепрессант, только уже из группы сиозсн (дулоксетин), изредка гидроксизин и диазепам (чередуя с алпразоламом);
2) Продолжить ходить к мануальщику, надо попытаться скорректировать квадратную мышцу спины;
3) Психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия);
4) Очень хочу полететь к турку, чтобы научил пользоваться триггерной интраректальной палочкой, ибо с ебея заказал, получил, а после использования только хуже, ну не могу найти триггеров, кроме как в районе простаты (уретры). Хотя нейроуролог один нашел триггер пальцем в какой то точке, может снова к нему сгоняю;
5) Самый край, продаю тачку и еду в США на протокол вайс-андерсона (если к этому моменту буду ещё жив, ибо препараты дают о себе знать, экстрапирамидка началась).
Насчет Трапезова (Сергунина) думаю, но есть некие сомнения, складно объясняет на ютубе, очень понравилась гипотеза, очень похоже, но блин какие то сомнения присутствуют.
Буду рад, если форумчане предложат ещё что нибудь интересное
ps Сейчас диазепам прям поправил настроение, а то пол часа назад я буквально задыхался от тревоги, ужаснейшее состояние. Дело в том, что на фоне болезни у меня ещё произошло трагическое событие недавно. У меня была единственная девушка долгое время (6 лет), и она ушла, я все понимаю, конечно люблю, скучаю, но все проходит, да и ей хочется лучшего, а не меня с моими проблемами. На фоне этого конечно психическое состояние ухудшилось, но мне кажется я уже все переживу, пережив десятилетие страданий (разве что умру от какого то серьёзного заболевания на фоне жуткой тревоги и депрессии, но зато все проблемы закончатся
). Хотел ещё инфы добавить, вдруг кому пригодится, я на фоне облысения пью финастерид по 1 мг с недавнего времени, могу сказать, что в плане ХП/СХТБ эффекта никакого, впрочем как и от альфаадреноблокаторов.