шкипер писал(а):QR_BBPOST скандинавская ходьба
Давно о ней подумываю, какая радость от неё с нашей проблемой? Чем-то от обычной ходьбы без палок отличается?
шкипер писал(а):QR_BBPOST ПК и авто.- враг простате.
Плять, а что мне делать, если у меня работа за компом???!!! Я и так стараюсь двигаться, сейчас браслет на руке который шаги считает, пульс. Каждый день меньше чем 8 с лишним тыс. шагов не прохожу. Когда и 11-13 тыс. бывало.
Волжанин. писал(а):QR_BBPOST ЗОЖ, укрепление иммунитета, правильное питание, положительные эмоции, самовнушение, йога.
Волжанин, как я понял по твоим сообщениям, ты через это все прошел, а пришел к дуодарту. Вот и думаешь, а какой смысл себя во всем ограничивать, если результат заранее известен, и он не радостный. Я, конечно, себя тоже в чем-то ограничиваю, но без фанатизма, в основном в количестве острого, которое люблю, пиве, в этом году его пил раза три всего не больше 0,5 л. за раз, алкоголь тоже в основном в виде домашнего вина, 50-100 граммов не больше.
Сервалвар писал(а):QR_BBPOST Мне надо подобрать альфа блокатор чтоб и свое дело он делал и чтоб особо жить не мешал.
А я вот вообще хочу уйти от всех этих таблеток, но понимаю, что на настоящий момент это для меня пока маловероятно. Ты вот все сомневаешься в нетрадиционных способах лечения, даже их не пробуя. Вот Волжанинин и осину пробовал, и подмор, и был результат, да только не довел лечение до конца. Ну, у него свои на то причины были. Я правда сомневаюсь, в том что то малое количество алкоголя, которое содержится в одной дозе настойки, может как-то повлиять на обострение других заболеваний, но спорить не буду.
Волжанин. писал(а):QR_BBPOST Лучше когда лечение комплексное, лечебные препараты, свечи, народные средства, посильные физические нагрузки(ходьба в первую очередь)
Согласен. По мне бы, так аптечные средства и не видеть вообще.