Лечение простатита и повышение потенции

Rakipovicv, 89037705264 или sil61@mail.ru

Rakipovicv, antananarivu83@mail.ru

А тут все по прежнему

Фигня этот протокол. Ничего нового в нем нет, ребята денег срубили на больных как и всегда.

1. Триггеры и уролог ? А их вообще в вузах то учат точки эти искать ? Может лучше тогда уж к мануальщику ?
2. Тут все уверены в нутриклетах и прочей подобной фигне, инфекционный простатит исключить невозможно здесь.
3. А что мы только от буржуйской книжонки про образ жизни слышим ? Сам последний никчёмный уролог об этом говорит на первом же приёме.
Просто мы жрём таблетки, это проще.
4. Врач посоветовал....ну мое мнение такое что когда не знаю что делать с пациентом, тогда и советуют, протоколы, психиатров, книжка че от части тоже делает некий настрой ментальный.

Народ, кто не присмерти, делайте лучше зарядку каждое утро из школьной программы, старайтесь мыслить позитивно и найдите в жизни долгосрочную цель которая будет отвлекать от негатива, вот и весь протокол.

Книга эта тот же самый ЗОЖ, только в профиль

Не соглашусь, в книге описывают как делать моментадьное и парадоксальное расслабление+ растяжки а не зарядка. нельзя напрягать пресс(втягивать). Про триггерные точки я тоже не совсем уверен, просто в РФ я пока не нашёл таких специалистов кто бы мог внутри их помочь найти.

mnbvcxz759, я уже не помню про расслабление, но уверен это не ново. Все это уже было.

Пресс напрягать нельзя ? Ну если вы в это верите то переубеждать бессмысленно.
Че им там пресс помешал, почему например не ягодичная мышца ? Она ближе к тазовой области, через нее нервы проходят, срамной что ли, короче как по мне, липа это все.

Растяжки также есть и в обычной школьной программе физкультуры.

Короче тут есть момент мистики какой то, если человек болен, он поверит во что угодно, как по мне дак это бизнесмены а не спасители.

Эффект который достигается по их методе тот же что и при занятиях спортом, умеренным разумеется, исходя из собственных возможностей.

И ещё, не забывайте что, что простатит что схтб что многое другое, коммерческие диагнозы, а клиники их не дешёвые и цель у них как всех коммерческих организаций, извлечение прибыли.

BarneyS, я делаю растяжки и расслабления уже месяца 3-4 и могу точно сказать что они помогают. Книга не просит денег, а даёт возможное направление для лечения. Конечно бактериальный простатит она не вылечит но вот при проблемах с мышцами и нервами техники описанные в ней могут помочь. Про пресс это я у другого чувака прочитал и в этом тоже что то есть- мышечное напряжение может передаваться

mnbvcxz759, вот как раз книга то просит денег, просто мы её стянули с инета бесплатно, а так она платная и думаю стоит не мало.

Я и не утверждаю что они не помогают, просто все эти растяжки и расслабления в тех или иных вариациях были и в других видах спорта, йога, пилатес, аэробика, гимнастика и т.д., авторы лишь собрали их в этой книге.

Так уж устроено что скажи больному займись зарядкой, потом гимнастикой суставной, потом бодибилдингом с умеренными весами, он в лучшем случае подумает "да, надо, но все болит", а если преподнести ему тот же спорт только в виде "лечебного протокола" он занимается и ему естественно становится лучше, физически так как работает изолированно над мышцами, улучшает кровоток в малом тазу, психически так как чувствует себя лучше, хвалит сам себя за то что занимается и не филонит.

Так что повторюсь, нет ничего в этой книге, обычным упражнения которые самый конченный уролог вам говорит делать, точнее образ жизнь который он вам предлагает, регулярный секс, больше двигаться, меньше сидеть, вот и все.

Вот видно что вы не читали или читали невнимательно. Секс наоборот нужно сократить лучше до 1 раза в неделю. Приседания мне уролог говорил делать а там наоборот говорят что присед самое тазо спазмирующее упражнение. И упражнения это 1/3 от книги, нужно ещё делать расслабление и миофасциальный релиз+ работать над уровнем стресса.

Очень нужная полемика

Я читал уже давненько, многое не помню это правда, просто прочитав я понял, что пристально нового там ничего нет, запоминать то особо нечего, просто этоже западная книжка, спецы западные, а там цивилизация, не то что наши.

На счёт секса, предположу что авторы рекомендуют не более 1 раза в неделю учитывая некий острый период, при простатите в острой стадии, также рекомендуют половой покой, но по мере улучшения не кто не будет вас ограничивать так как воздержание вроде как вредно с точки зрения медицины.

Суть не в приседаниях а в физической активности. Хотя интересно как они к этому пришли, учитывая что присед вообще базовое упражнение в любой спортивной культуре сомневаюсь что больные схтб это спортсмены.

Релаксация ? Ну если человек пробежал милю, выдохнул на финише, глотнул водички, вот это релакс и кайф.

Стресс тот же...я вот не как не пойму, от чего у нас все так стрессуют то ? все есть для жизни а все равно все в стрессе, сидят на попе с 8 до 5, стрессуют, потом нужно релаксировать как то, вот не пойму и все.

Стресс вообще такая тема, туда можно все что непонятно списать, сделать из этого причину, придумать расслабление, написать книгу и убедить массы что вот это та самая пилюля которая поможет, а то что нам твердят с пелёнок что "движение это жизнь" нам как то айс.

Наверно потому что это нам говорит какой нить пропитый дядя Вася, который в школе ещё спорт на синьку променял, а тут ...уайлз... Андерсон...стенфорд...

Вы можете со мной не соглашаться дело ваше, но для тех кто ищет там какое то спасение пишу, нету там ничего того что вы бы не знали.

Упражнения - умеренные физ нагрузки.
Релакс - например дыхательные упражнения которые вы так или иначе делаете в процессе упражнений + базовое растяжки.
Стресс - мыслите позитивнее по жизни.

Вот и вся книга.

Rakipovicv писал(а):QR_BBPOST Если кому нужно могу отправить книгу на ватсап бесплатно))) У меня есть в электронном виде на русском языке. Более 600 страниц там.

Какую?

mnbvcxz759, А о каких именно растяжках идёт речь ?

mnbvcxz759 писал(а):QR_BBPOST

Неплохое видео. Далеким от спорта людям может быть полезно. Но в принципе это все делает инструктор на групповых занятиях в недорогих спортзалах. Простатит этим не вылечишь. Но кровоток получше будет в теле. Бодрости прибавится. Для протрузий межпозвоночных польза будет ощутимая. Мое любимое здесь-скручивание(когда рука в одну сторону , коленка в другую) .Хорошо помогает если спину в пояснице потягивает. Важно -таз доворачивать как можно больше в сторону колена согнутого.

Rakipovicv, скиньтеплиз мне книгу lexost@mail.ru

Rakipovicv писал(а):QR_BBPOST Если кому нужно могу отправить книгу на ватсап бесплатно))) У меня есть в электронном виде на русском языке. Более 600 страниц там.

///////На вацап не вместятся!!