Грыжа межпозвоночного диска L5 S1
http://gryzhinet.ru/wp-content/uploads/ ... 068-07.jpg
При таком положении дел, как на картинке выше, происходит множество проблем (см. комментарии на картинке), в том числе и половая дисфункция, то есть, бессилие.
Здешние сторонники пытающиеся при половом бессилии найти обязательно инфекцию, не всегда правы, и даже зачастую неправы.
Ведь что такое спазм мышц? - иначе говоря - это воспаление.
Вот именно от этого слова "ВОСПАЛЕНИЕ" и нужно отталкиваться.
Оно (воспаление) бывает не только инфекционное, но и травматическое - это все знают.
Про инфекции не буду распроняться, вы тут и так все на этом собаку съели. А вот про травматическое воспаление, скажу некоторые свои умозаключения. Мышечный спазм может развиваться годами и впринципе не тревожить, если не затронут важный нерв. Люди могут ходить с этими спазмами десятилетиями. Но при этом мышечный спазм, по сравнению с инфекций, тоже может распространяться на соседние участки, только очень медленно. Например, если спазм поясничного отдела, то он, рано или поздно, закрутит и мышцы выше по позвоночнику, приведя его в состояние сколиоза. Далее, цепляя перекрестные и косые мышцы спины и предплечья, он доберется и до шеи. Вот вам и шейный остеохондроз. Отсюда падает зрение, головные боли, плохая память и т.д. Хотя, остеохондроз шеи далеко не всегда приобретается по причине низлежащих спазмированных мыщц как я описал выше, но, сия причина также присутствует.
Возвращаясь к изначальному спазму, спазму мышц малого таза, предположим что он не распространяется выше, или делает это медленно настолько что мы этого просто не замечаем. Но, тем временем, близлежащие органы уже несут урон, то есть некоторые дисфункции. Кишечник, мочевой пузырь, половые органы - все это начинает давать сбой.
Для чего я это пишу? - это - так сказать, наводка.. Вам ее уже дал cvazov
см. его пост
viewtopic.php?p=253261#p253261
Почитайте еще раз внимательно что он пишет: у него по инфекциям все чисто, а проблема с потенцией есть.
Вас наверно никого не удивят сходства и одинаковые симптомы, так как вы, многие, находите у себя то что нашел другой аппонент, но я сам, на свое удивление, читая этот пост от cvazov нашел не то что сходства, а все полностью от А до Я. И у меня также нет никаких инфекций. Но, есть L5S1 и таже проблема с потенцией.
В отличии от cvazov я не съел ни одной таблетки, за все 15 лет, которые имеют сей недуг. Единственно что нас отличает, по всей видимости, на сегодняшний день, имея одинаковые болячки связанные по причине наличия L5S1 - это то что он никак не может избавитьс от ишиаса, потому как по всей видимости ничего о нем не знает, и никто из белохалатных клоунов его в этом не направит. Поэтому, если ты cvazov будешь читать это, то читай выше мой пост, где я рассказал, как я избавился от ишиаса. Там нет лекарств, только разминание, и весьма болезное. Можно мильгаму проколоть, но необязательно.
Далее в моей программе, это применение некоторых упражнений, которые к сожалению в домашних условиях не выполнить, да и в тренажерках тоже. Нужны специальные конструкции. Хотя, если изловчиться, и инженерная мысль хорошо работает, то с помощью незамысловатых приблуд можно их осуществлять. Что я и делал в последние два года. Сейчас я продумываю уже в заводском исполнении изготовить все эти приблуды. Пока чертежи и пробы на заготовках. Есть результаты и весьма радующие.
Но так как я делаю эти упражения крайне редко, по причине их неудобства в домашней обстановке, то происходит откат. Заниматься ими нужно первые три месяца, постоянно и ежедневно, таким образом продлевая положительный эффект. То есть, формируется не просто внешний мышечный корсет, но и внутренний. Он то нам и важен. Именно внутрений.
Если кому то уже надоели клоуны с их таблетками, и вас интересуют мои упражения, я готов охотно делиться, так как их всего три. То есть базовых, самых главных - ВСГО ТРИ. Есть и вспомогательные, закрепляющие. Но они не столь значительны для тех, кто не ест мяса, не курит, и не пьет, то есть не закисляет чрезмерно организм.
Кислота и щелочь - это отдельная тема, о ней пока не буду распространяться. Но знайте, в этом тоже есть немало причин, из-за которых возникают разнообразные гадости с организмом
Я кстати и пью и курю, сахар только не ем. Но помню как вегетарианил года два, и скажу вам!! - это были лучшие два года. Как начал есть трупов и жареху/вареху, все стало на круги своя.
Вернемся к упражениям. Пока кто то из вас соизволит проявить интерес, я скажу сразу об одном упражении, ибо у него есть международное название. Это - гиперэкстензия.
Но не просто гиперэкстензия как она есть, а обратная гиперэкстензия. То есть, гиперэкстензия, но наоборот. Скопируйте эту фразу " обратная гиперэкстензия" и вставьте в ютюб. Вы там практически ничего не найдете. Найдете минимум, но он это минимум будет иметь ролики о простой гиперэкстензии, а не об обратной.
Почему так? - да потому как и тут и там везде клоуны, и никто ничего не знает и знать не желает, все идут к клоунам в халатах, ищут инфекции, простатит, башляют деньги и ждут чуда.
Ч У Д А Н Е Б У Д Е Т , причем никогда.
А наступит излечение лишь тогда, когда потеть будете денно и нощно, и потеть в правильном направлении, а не так, абы как.
Так вот всоминая название нашего первого упражения "обратная гиперэкстензия" и не находя в ютюбе ничего полезного, делаем следующее: переводим эту фразу reverse hyperextension и вставляем туда-же, то есть в ютюб.
Там можно найти прекраснейшего дядечку Louie Simmons, лет под 70 ему.
Вот ссылка на его упражение https://www.youtube.com/watch?v=i9tU7_w7rvw
Есть много друхих видео также. Но, как я писал выше, сам автор этого упражения, изобрел его не по причине полового бессилия, а по причине сильнейших болей от поясничных грыж. Может у него тоже была какая проблема с органами малого таза, история об этом умалчивает. Почитайте о нем - очень интересно.
И пожалуйста, те кто заинтересовался моим чтивом, подальше, как можно дальше держитесь от белохалатных клоунов и им подобных. Они сами в тупике, и вас туда тянут.
А у нас с вами,поверьте, будут большие перспективы. Я их на себе уже ощущаю, за 15 лет моего бездействия, последние полтора, два года дают результат от этих упражений.
Про остальные два упражения расскажу позже.