Diogenus писал(а):
Конечно,если не работать, или найти работу где все в кайф, для души,где не нет нервяка, перенапряга, недосыпа, заняться собой, сходить к грамотному психотерапевту, заняться приемлемым спортом с хорошим тренером, то может как то и получиться в ремиссию выйти.
а что сейчас мешает, без тренера заниматься, распределить день, что-бы не было перенопряга, недосыпа?
работа?, что в Питером проблемы с работой? да-ну.
Вообще все что ты написал нужно с армии приучаться, должен быть распорядок дня, тогда никакой психотерапевт и не нужен будет.
Diogenus писал(а):
Ведь миофасциальный синдром-это прежде всего психосоматика
Чай-та??, ну понятно почему тут народ гоняет из пустого в порожнее годами одну тему, и так выйти реммисию не судьба.
Diogenus писал(а):
А заниматься всякими монотерапиями типа тут УВТ поделать, прибежав на него с работы уставшим, ,потом еще что нибудь, потом там таблетки какие нибудь поесть-все это напрасно.
УВТ это не монотирапия, увт это метод (инструмент) борьбы с мфс, при правильном его применении можно выйти на ремиссию, а то что ты написал выше (распорядок дня и пр.) это способ эту реммисию поддерживать, а не наоборот.
Diogenus писал(а):
DiogenusНадо менять саму жизнь, но как ее поменяешь если уже простата ее определяет. Туда не пойдешь, сюда не пойдешь, в компании особо не выпьешь.Замкнутый круг получается.
Так меняй, или если в компании особо не выпьешь - это не жизнь?? В чем замкнутый круг?, если компания мешает выйти на ремиссию, нах такую компанию, я так считаю.
powerslsve писал(а):
Придешь домой,посидишь у телевизора на заднице и начинаешь бегать в туалет.И чем больше о простате думаешь тем она больше беспокоит.
)))) ну так и до психушки не далеко, или точно вырезать что-нибудь).
А булки дома перед телевизором не пробовали не плющить вечером?)),
я уже и не помню когда вечером дома сидел, телевизор вообще из дома выкинул нафиг, вечером пробежки, велосипед, на сидушку почти не сожусь, растяжки прогревания, сауна. А не пиво, телек и отпсаться на форуме как все туго парни стало жить, в теме 180 страниц все ободном, а народ все по кругу ходит и ошибки одни и теже...