ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ ТАК ЖИТЬ
Добавлено: Чт окт 24, 2024 10:27 pm
Мысли они ничего не зажимают, но могут вызывать стресс, который вызывает выброс гормона в т.ч. кортизола, адреналина и прочих катехламинов, которые в свою очеред приведут мышцы в возбуждение и тонус.RoadToLife писал(а): ↑Ср май 08, 2024 12:27 amВ частной клинике тебе могут выписать что ты сам пожелаешь, вопрос зачем. У меня были боли, я с ними жил пару месяцев, решил с помощью упражнений, релаксаций (вечерние ванны, аромотерапия, медитации, растяжки, прогулки, спорт) - в общем относись к своему телу как будто ты начинаешь жить заново.
Я не думаю, что АД это хорошая идея для снятия этих состояний, хотя если бы это было долго - возможно воспользовался бы.
Возможно стоит сходить к психотерапевту, например, проработать вариант психосоматики, может из-за мыслей каких-нибудь зажимает.
Ах да, мне очень сильно помогли иголки, с них меня и отпустило. Делал Трапезов в Москве, но втыкал он их глубоко и в места которые обычные иглотерапевты не трогают. С другой стороны можешь попробовать найти рефлексотерапевта (не китайские иголки, а длинные нужны), пусть повтыкает в задницу в мышцы - их расслабит, станет полегче. Также область паха.