Страница 9 из 49
Добавлено: Ср янв 02, 2013 11:15 pm
Stoyanov
Я прочитал первые 4 страницы, дальше нет терпения читать - все одно.
Если так стоит вопрос, что "а может это спазм какой?" - то вы не пробовали просто заняться тупо спортом, а не искать какие-то таинственные упражнения - так можно и в Шаолинь податься.
Мне вот помогает тупо бег и приседания - и боли пропадают, и стояк налаживается. А как только бросаю бегать - так сразу "Здрасьте"...
Как-то так...
Добавлено: Чт янв 03, 2013 8:34 pm
saymon87
Bajamut
а в каком городе в какой больнице сдавали анализы и как это т анализ берется?
Добавлено: Чт янв 03, 2013 9:38 pm
fics
Stoyanov писал(а):
Если так стоит вопрос, что "а может это спазм какой?" - то вы не пробовали просто заняться тупо спортом, а не искать какие-то таинственные упражнения - так можно и в Шаолинь податься.
Хорошо, а если проблема в позвоночнике (межпозвоночные грыжи, портрузии дисков, остеохондроз с болевым синдромом) разве это не может вызвать спазм? Во многих статьях (неврологических) симптомы защемление седалищного нерва аналогичны симптомам простатита. И пример пациента 2 года лечившего простатит, а помог ему невролог.
Добавлено: Чт янв 03, 2013 10:27 pm
taktik2010
Stoyanov писал(а):Я прочитал первые 4 страницы, дальше нет терпения читать - все одно.
Если так стоит вопрос, что "а может это спазм какой?" - то вы не пробовали просто заняться тупо спортом, а не искать какие-то таинственные упражнения - так можно и в Шаолинь податься.
Мне вот помогает тупо бег и приседания - и боли пропадают, и стояк налаживается. А как только бросаю бегать - так сразу "Здрасьте"...
Как-то так...
ничего искать не нужно - все и так описано уже. Хорошо если тебе спорт помогает, многим не помогает в зависимости от того какой глубины спазм. я между прочем играю и в футбол и в баскетбол и никаких улучшений не видел
Добавлено: Пт янв 04, 2013 12:32 am
Stoyanov
taktik2010 писал(а):я между прочем играю и в футбол и в баскетбол и никаких улучшений не видел
Попробуй бассейн. Неврологи при остеохондрозе и протрузиях всем его прописывают. И знают, что говорят...
Добавлено: Пт янв 04, 2013 5:35 pm
fics
Stoyanov писал(а):Попробуй бассейн. Неврологи при остеохондрозе и протрузиях всем его прописывают. И знают, что говорят...
Здесь согласен на все 100.
Добавлено: Сб янв 05, 2013 5:43 am
Tor
По поводу литературы. Не знаю выкладывали тут уже или нет, вот неплохая книга (брошюра):
Myofascial pain syndrome in the pelvic floor: etiology, mechanisms, symptoms, diagnosis, and treatment.
http://sindromedolorpelvico.com/wp-cont ... -floor.pdf
Как я понимаю, выжимка из Wise-Anderson Protocol и т.д., про триггерные зоны расписано, упражнения всякие показаны.
Добавлено: Пн янв 07, 2013 12:40 pm
taktik2010
толковая выжимка
Добавлено: Пн янв 07, 2013 1:16 pm
fallbrick
Кто-то пробовал по этой брошюре упражнения делать? Реально помогают? Да и как определить точно ли СХТЗ или просто классический простатит? Есть ли какие-то способы? Если что пропустил в теме, извиняюсь, вроде всё перечитал.
Добавлено: Пн янв 07, 2013 2:17 pm
skiff
Очень интересный момент о тренировке, регенерации тазовых мышц есть в Мантек Чиэ "Железная рубашка". Сам пробую, эффект налицо,самое главное не лениться.
Добавлено: Пн янв 07, 2013 5:16 pm
1c-operator
skiff
А конкретнее - ссылку на страницы книги !
Добавлено: Вт янв 08, 2013 1:54 pm
кириллов
всем привет,год назад поставили диагноз абактериальный неинфекционный простатит,уролог говорит никаких отклонений не видит,узи показало,что остаточной мочи нет,никакие таблетки не помогают и никакие физио процедуры.....воспаление в простате вроде как нет.симптомы как у простатита,частые позывы,кончаю быстро,выпью долго нужно сосредотачиваться что помочиться,поясница внизу,где крестец немного побаливает!веду малоподвижный образ жизни.Ребят подскажите с чего начать?Что вообще делать,дайте расскалад более подробный?Спасибо
Добавлено: Вт янв 08, 2013 2:04 pm
vasildim3rrr
кириллов
Возраст какой? Какие анализы сдавал? Какое лечение проходил. Если были антибиотики - отпиши какие, это важно.
Добавлено: Вт янв 08, 2013 3:08 pm
fallbrick
кириллов, поробуйте ознакомиться с брошюрой, что выложена через несколько постов выше, поделать недельку упражнения по 2 раза в день, если будет улучшение - похоже на СХТБ. Я сам не знаю что у меня тоже.
Добавлено: Вт янв 08, 2013 4:21 pm
кириллов
простонорм,потом какие то дорогие американские на основе животных каких то жиров.свечи прописывали,антибиотики не помню какие,10 сеансов гипертермии,врач сказал что понять ничего не может,всё норм вроде,лейкоциты есть но в допустимо.сдавал секрет простаты
Добавлено: Вт янв 08, 2013 4:22 pm
кириллов
да забыл 24 года,года 3 такая фигня,но промежность не болит,рези нет никакой
Добавлено: Вт янв 08, 2013 4:36 pm
кириллов
Цернилтон американский препарат,вспомнил
Добавлено: Вт янв 08, 2013 5:08 pm
vasildim3rrr
кириллов
простатит в 90% случаев - инфекционное заболевание. все, чем тебя лечили кроме антибиотиков - не совсем лечение, а скорее поддерживающая терапия. короче читай форум, сдавай анализы. какие - отписано на форуме в соответствующей ветке.
Добавлено: Вт янв 08, 2013 6:08 pm
taktik2010
кириллов писал(а):всем привет,год назад поставили диагноз абактериальный неинфекционный простатит,уролог говорит никаких отклонений не видит,узи показало,что остаточной мочи нет,никакие таблетки не помогают и никакие физио процедуры.....воспаление в простате вроде как нет.симптомы как у простатита,частые позывы,кончаю быстро,выпью долго нужно сосредотачиваться что помочиться,поясница внизу,где крестец немного побаливает!веду малоподвижный образ жизни.Ребят подскажите с чего начать?Что вообще делать,дайте расскалад более подробный?Спасибо
боли в области крестца визитная карточка СХТБ
Добавлено: Вт янв 08, 2013 6:18 pm
кириллов
а кровать Нуга Бест поможет?имеет кто представления?